Heřmánkový čaj se od starověku používá k léčbě mnoha nemocí. Po černém čaji a zeleném čaji dostanete čaj, když usušíte květ heřmánku, který může sám růst na kraji cesty. Sedmikráska, která může dosáhnout délky 25 cm, se objevuje s příchodem jarního období.
Než přejdeme k odpovědím na otázky, jaké jsou výhody heřmánkového čaje, jak připravit heřmánkový čaj, odpovězme si na otázku, jak sušit rostlinu heřmánku.
Jak sušit heřmánek?
Proces sušení by měl být prováděn v horkém, suchém, čistém, tmavém nebo slabě osvětleném prostředí, kde k procesu sušení dochází v těsném vzduchu. Čím teplejší je proces sušení v suchém prostředí, tím může být rychlejší a tím menší deformace.
Barva květu však může vyblednout v prostředích se světlem. Z tohoto důvodu by měly být podmínky sušení přísně připraveny. Nejzdravější proces sušení heřmánku je sušení vzduchem. Při této metodě se nepoužívá žádné chemické ošetření.
Heřmánek je nejen voňavá rostlina, ale také velmi prospěšná rostlina pro zdraví. Heřmánkový čaj, který se vyrábí sušením heřmánku, má různé výhody, zejména po zdravotní stránce.
Zde jsou výhody heřmánkového čaje
uklidňuje nervy
Heřmánkový čaj má uklidňující účinek na nervy. Odstraňuje nervozitu a stres z těla a umožňuje vám relaxovat v krátkém čase.
Ideální při chřipce a nachlazení
Heřmánkový čaj má prohřívací účinek na tělo. Heřmánkový čaj působí léčivě při nemocech jako je chřipka a nachlazení.
Zmírňuje zažívací potíže
Heřmánkový čaj zmírňuje zažívací potíže, uvolňuje střevní plyny a moč.
Odstraňuje menstruační nepravidelnosti
Heřmánkový čaj působí hojivě při menstruačních nepravidelnostech. Heřmánkový čaj zároveň pomáhá zmírňovat bolesti a potíže během menstruace.
hojí rány
Antioxidanty v heřmánkovém čaji pomáhají regenerovat buňky. Proto umožňuje zahojení ran v těle v krátkém čase.
Má svalový relaxační účinek
Heřmánkový čaj má vlastnosti uvolňující svaly. Tímto způsobem pomáhá uvolňovat křeče v děloze. Látka glycin v heřmánkovém čaji pomáhá rychle léčit svalové křeče.
Přírodní antibiotický účinek
Heřmánkový čaj, který pomáhá chránit před různými infekčními nemocemi, jako je nachlazení, má přirozený antibiotický účinek. Při pití heřmánkového čaje je však třeba dávat pozor na jeho velikost. V opačném případě může způsobit různé zdravotní problémy v žaludku.
Kde lze použít heřmánkový čaj?
Konzumace heřmánkového čaje bez přidání cukru bude pro vaše zdraví prospěšnější. Nyní, když jste se dozvěděli o výhodách heřmánkového čaje, budete se muset naučit, kde ho používat.
Zde jsou odpovědi na otázku, kde použít heřmánkový čaj…
Aplikujte na bolestivé místo
Přiložení heřmánkového čaje na bolestivé místo na chvíli pomáhá zmírnit bolest během krátké doby.
Přidejte do sprchové vody
Nervozitu můžete zmírnit tím, že si trochu přidáte do vody do koupele nebo do oblečení, které nosíte.
Je heřmánkový čaj škodlivý?
Stejně jako výhody heřmánkového čaje, existují také určité škody na některých tělech. Nedoporučuje se užívat heřmánkový čaj, zvláště u těhotných žen a dětí. Pokud při současném užívání heřmánkového čaje překročíte míru, může to způsobit různé zdravotní problémy.
Škodlivost heřmánkového čaje
Pacientům se žaludeční nevolností, krevním tlakem a cukrovkou doporučujeme konzumovat heřmánkový čaj po konzultaci s lékařem.
Heřmánkový čaj a heřmánkový olej mají závažné účinky na nervový systém, proto se nedoporučuje pacientům s epilepsií.
Vzhledem k tomu, že heřmánkový čaj má účinky podobné účinkům hormonu strogenu, ženy s problémy s hormonální nerovnováhou by se měly nejprve poradit s lékařem.
Diabetikům se nedoporučuje konzumovat tento čaj současně. Heřmánkový čaj, který se konzumuje s léky užívanými diabetiky, může způsobit rychlý pokles hladiny cukru v krvi.
Jak připravit heřmánkový čaj?
Příprava heřmánkového čaje je extrémně jednoduchá a praktická. Heřmánkový čaj si můžete připravit tak, že zvážíte metodu, kterou používáte v běžném čaji.
Materiály
Sklenici nechlorované vody
Špetka sušeného heřmánku
Jak se připravuje?
Do vroucí horké vody přidejte špetku sušeného heřmánku. Po 15 minutách louhování můžete scedit a používat dle libosti.
