Šípková růže, která je z čeledi růžovitých, je z hlediska zdraví požehnáním. Obecně se v zimě konzumuje mnohokrát k posílení imunity a prevenci mnoha onemocnění, jako je virová cirhóza. Šípek je známý jako zdroj vitamínu C. Šípek se používá v mnoha druzích. Konzumuje se dvěma způsoby jako sušené ovoce.
Šípkový čaj se však obecně konzumuje v Turecku. Šípek konzumovaný jako sušený má také zázračné přínosy z hlediska zdraví.
Nejprve bychom si rádi řekli o prospěšnosti šípků. Výhody šípkové růže můžeme shrnout následovně.
Zde jsou výhody šípků…
Obchod s vitamínem C
Šípek je známý jako zdroj vitamínu C. Jeho účinek na posílení imunity díky vitamínu C také předchází mnoha zdravotním problémům. Zásobník vitamínu C zajišťuje, že imunitní systém je vždy silný a díky této vlastnosti má ochranný účinek proti virovým onemocněním.
edémový efekt
Rostlina šípek má také močopudný účinek. Pomáhá tak odstraňovat otoky nahromaděné v těle a zabraňuje nadýmání.
chronický kašel
Šípek, pokud se pije jako čaj v suché formě, léčí chronický kašel, zejména u dětí. Účinek šípkové růže proti kašli byl také prokázán vědeckým výzkumem.
bojuje s rakovinou
Šípek obsahuje spoustu antioxidantů a vitamínu C. Díky těmto dvěma vlastnostem působí protirakovinně. Šípkový čaj se však musí konzumovat pravidelně, aby měl ochranný účinek proti rakovině. Množství doporučené odborníky na alternativní medicínu jsou 3 sklenice týdně.
Pokrývá potřebu těla po krvi
Tím, že zvyšuje počet krvinek, které přenášejí kyslík do našeho těla, pomáhá uspokojit potřebu železa a poskytuje řešení problému anémie.
onemocnění žaludku
Živiny v šípku lze nazvat žaludečním tonikem při žaludečních poruchách včetně žaludečních křečí, střevních onemocnění z nedostatku žaludeční kyseliny a dokonce předcházejí problémům, jako je podráždění žaludku a vředy.
Kromě přínosů pro naše zdraví poskytuje šípek také spoustu výhod pro naši pokožku. Svou pokožku, která je v zimě suchá, opotřebovaná a ztratila rovnováhu vlhkosti, můžete ošetřit nejen péčí o ni, ale také bylinnými metodami zevnitř.
Pokud se ptáte, jaké výhody poskytuje šípek naší pokožce, jaké jsou přínosy šípků pro naši pokožku, zde jsou odpovědi...
Koho kosmetické produkty nudí nebo alergiky na kosmetické produkty, mohou se o ně přirozeně postarat pomocí šípkových masek, které vám brzy dáme.
Šípková maska pro aknózní pleť
Materiály
50 g šípků
půl hrnku mléka
1 lžička medu
jak se to dělá?
Nejprve protáhněte mokré šípky mixérem. Poté do ní přidejte mléko a med a vytvořte směs. Směs můžete nanést na pokožku a počkat 15 minut a poté smýt.
Máme šípkovou masku, kterou můžeme dát na suchou pleť. Se šípkovou maskou, která pleť vyživuje, se nebudete bát zimního chladného počasí a vysoušení a opotřebení pleti.
Materiály
1 šálek šípkového čaje
1 polévková lžíce medu
1 polévková lžíce odtučněného jogurtu
jak se to dělá?
Šípkovou masku můžete snadno aplikovat na pleť, která ztratila rovnováhu vlhkosti. Ingredience dobře promíchejte, naneste na pokožku a nechte 15 minut působit. Po čekání jej můžete omýt vlažnou vodou.
Jak šípkovou konzumovat, jak si vyrobit šípkový čaj?
Otázka, jak šípkovou konzumovat, jak si vyrobit šípkový čaj, ač se to zdá jako otázka, je vlastně odpovědí. Konzumace šípkové rostliny jako čaje je nejpřínosnějším způsobem konzumace. Chcete-li využít výhod šípkové rostliny, bylo by velmi správnou volbou konzumovat tuto rostlinu jako čaj.
Vzhledem k tomu, že můžete získat odpověď na otázku, jak šípek konzumovat, můžeme odpovědět na otázku, jak si vyrobit šípkový čaj.
Zde jsou ingredience na šípkový čaj...
1 polévková lžíce sušených šípků
Půl litru pitné vody
Jak si vyrobit šípkový čaj?
Nechlorovanou vodu nejprve důkladně vařte na sporáku. Pak do něj přidejte šípky. Po přidání šípku necháme asi minutu povařit. Po uvaření můžete podávat s citronovou kůrou.
Dobrou chuť…
