Chemický dopamin je produkován přirozeně v těle a působí jako veneurotransmiter. Hraje roli při přenosu potěšení a odměn v mozku, paměti a motorické kontrole. Když hladina dopaminu klesne v důsledku užívání drog, podvýživy, stresu, nespavosti a užívání antidepresiv, objeví se příznaky jako deprese, bouřlivá nálada, porucha pozornosti a chutě.
Jedním z hlavních příznaků nedostatku dopaminu je deprese, chronická nuda, nedostatek spokojenosti, chronická únava, nízká fyzická energie a nezájem o cvičení. Tělo se zklidní, ruce a nohy se ochladí. Protože nedostatek dopaminu snižuje pocit potěšení, nálada se může náhle změnit z pozitivní na negativní.K vyrovnání depresivní nálady a nedostatku energie se lidé s nízkou hladinou dopaminu stávají závislými na stimulantech, zejména kofeinu.
Syndrom neklidných nohou může být způsoben nerovnováhou dopaminu v mozku. Protože dopamin je zodpovědný za vysílání signálů, které zajišťují kontrolu svalů. Nedostatek dopaminu může vést k celkové slabosti a třesu v těle.
Nedostatek některých látek v těle, jako je železo, hořčík nebo zinek, může vést k nedostatku dopaminu a nadměrné ospalosti. Pokud kromě nadměrného spánku chybí motivace, člověku se nemusí chtít do ničeho, zejména cvičení, a může mít pocit, že si neví rady se životem. Kromě toho je pocit slasti otupen a sexuální touha klesá. Pokud máte podezření, že je vaše hladina dopaminu nízká, můžete kontaktovat svého lékaře a získat výsledky jednoduchým testem.
Vzhledem k tomu, že nízká hladina dopaminu podporuje touhu konzumovat cukr, alkohol a nasycené tuky, lze pozorovat rychlý nárůst hmotnosti. Jejich konzumace má nežádoucí účinky, jako je přibírání na váze a další snižování hladiny dopaminu.
I mírný pokles hladiny dopaminu může zhoršit soustředění a koncentraci. Neschopnost této chemikálie správně zvládat emoce může vést k intenzivním pocitům neštěstí, nedostatku pozornosti a neschopnosti jasně myslet.
Parkinsonova choroba je také spojena se ztrátou mozkových buněk produkujících dopamin. Lidé v časných stádiích onemocnění mohou být léčeni dopaminovým lékem levadopou, ale tato léčba postupem času ztrácí účinnost.
Spojení s problémem ženského spánku a rizikem fibromyalgie
