Nebuďte příliš tvrdý na své ruce!

Genetická predispozice hraje důležitou roli u tohoto typu kalcifikace, který se většinou vyskytuje u žen.

Jedním z nejčastějších typů artritidy je artritida ruky. Symptomatická artritida ruky postihuje přibližně 20 procent jedinců starších 55 let. Zejména ve věku menopauzy se mohou v důsledku kalcifikace ruky vytvořit bolestivé uzliny. Zatímco tyto uzliny jsou v raném stádiu často cystické a měkké, v pozdějším období se stávají tvrdou kostní tkání.

Specialista na fyzikální terapii a rehabilitaci z Anadolu Health Ataşehir Medical Center, Dr. Elçin Aykutoğlu uvádí, že při diagnostice jsou důležité pacientovy stížnosti a výsledky vyšetření. Dr. Aykutoğlu uvádí příznaky artritidy ruky takto: „Bolest, která se zvyšuje používáním ruky, omezení pohybu kloubů, tvorba uzlů na bočních plochách článků prstů v blízkosti nehtu, pravoúhlost kořene palce, deformace na konečku prstu klouby patří mezi příznaky kloubní artritidy. Při diagnostice pacienta kromě vyšetřovacích nálezů jak RTG předozadní ruky, MRI k posouzení kloubu v časném stadiu, tak krevní testy k odlišení pacientů s revmatickým revmatismem a vyšetření na podporu nálezu vyšetření.

Aykut-toğlu říká, že léčba artritidy ruky se určuje podle potřeb pacienta, pokračuje: „Individuální léčba artritidy ruky je plánována podle postiženého kloubu, rizikových faktorů, typu artritidy, přítomnosti zánětu, závažnosti bolesti. , další doprovodná onemocnění a očekávání pacienta. Cvičení a ochrana kloubů jsou nesmírně důležité. Pacient se učí metody ochrany kloubů a je mu podávána cvičební terapie.“

Tepelná terapie je dobrá volba, Dr. Aykutoğlu zejména před cvičením doporučuje lokální ošetření horkými zábaly a ultrazvukem, což je fyzikální léčebná metoda, která prohřívá hluboké tkáně. O dalších metodách léčby Aykutoğlu uvádí následující informace: „K prevenci deformací doporučujeme klidová dlaha a ortzeler na kalcifikaci kořene palce. U mírných kalcifikací se místo perorální medikace doporučuje fyzikální terapie. Lék se podává pacientům s těžkou kalcifikací palce, pokud bolest a dysfunkce nejsou zmírněny jinou léčbou. Zvláště výhodné jsou gely obsahující léky proti bolesti aplikované na kůži. Kromě toho jsou na pořadu dne i chirurgické metody jako artroplastika, osteotomie a artrodéza.

Význam rehabilitace Rehabilitace je při léčbě artritidy ruky nesmírně důležitá. V procesu, který začíná hodnocením pacienta, se měří rozsah pohybu a svalová síla ruky a provádí se senzorické vyšetření. Hodnotí se případné deformity pacienta, tj. funkce rukou během každodenních činností, jako je psaní, otevírání sklenic a oblékání. V tomto bodě má velký význam edukace pacienta a učení se metodám ochrany kloubů a jejich přizpůsobení každodennímu životu.“

Metody ochrany kloubů

- Dávejte pozor na bolest. Pokud se objeví bolest, která trvá dvě hodiny po aktivitě, vyhněte se těmto pohybům.

- Používejte co nejvíce své velké klouby a silné svaly. Například tlačení dveří předloktím nebo ramenem místo ručního otevírání dveří, nošení tašek s potravinami na klíně.

- Vyvarujte se těsného a dlouhodobého uchopení rukou. Během ručních funkcí používejte vybavení, jako jsou otvíráky a rukojeti. Použijte například vidličku nebo lžíci s tlustou rukojetí.

- Nedržte ruku v jedné poloze po dlouhou dobu.

- Udržujte rovnováhu mezi pohybem a odpočinkem.

V RIZIKOVÉ SKUPINĚ

- Je častější u žen než u mužů.

- Má dědičnou vlastnost. Je třikrát častější u těch, jejichž matky a sestry mají „heberdenovy uzliny“.

- Ti, kteří vykonávají práci, která zatěžuje klouby prstů a zvyšuje nitrokloubní tlak.

- Jsou tlustí, i když důvod není znám.

- Pacienti s chronickým selháním ledvin a podstupující dialýzu.

- Lidé s kloubní strukturou, která umožňuje nadměrné pohyby kloubů nazývané hypermobilita.

- Ti se svalovou slabostí, která vede ke snížené ochraně kloubů.

- Pacienti s artritidou v kyčlích, zejména v kolenou.

Dr. Elcin Aykutoglu

Poslední příspěvky

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found