V posledním týdnu došlo ve vašem lůně k řadě změn se zvýšením sekrece hormonů estrogenu a progesteronu. Přešlo ze stavu bohatého na krevní cévy do stavu, kdy se oplodněné vajíčko mohlo uchytit a přežít. Mezitím vaječné buňky ve vaječnících dozrávají v tekutinou naplněných váčcích zvaných folikuly. Na začátku tohoto týdne (obvykle 14. den z 28denní lhůty) dozraje jedno z vašich vajíček a dojde k ovulaci. Ovulace je, když se vaječná buňka, která unikla z folikulu, dostane do vejcovodů.
Šťastné setkání spermií a vajíček
Během 12-24 hodin po ovulaci bude vaječná buňka oplodněna šťastným 1 z 250 milionů spermií, které muž zanechal. Spermie budou soutěžit o oplodnění vajíčka průchodem z pochvy do děložního čípku a odtud do dělohy a vejcovodů. Pouze 400 z 250 milionů spermií bude schopno absolvovat tuto cestu, která trvá 10 hodin, a pouze 1 z nich bude schopno provést oplodnění, které trvá 20 minut.
Mezi 10-30 hodinami po oplodnění se jádro spermie splyne s jádrem vajíčka a dojde k přenosu genetického materiálu. Pokud spermie nese chromozom Y, dítě bude chlapec, a pokud spermie nese chromozom X, bude to dívka. Jinými slovy, během oplodnění se pohlaví dítěte stává definitivním a určujícím faktorem je genetický kód spermie.
Vejce začíná růst
Po oplodnění se oplodněné vajíčko, dnes nazývané „zygota“, vydává na 3-4denní cestu z vejcovodů do dělohy. Během této cesty vyrostla rozdělením na 16 stejných buněk. Když zygota vstoupí do dělohy, nazývá se "morula". Během 1-2 dnů se přichytí na děložní stěnu a zde začíná svůj zázračný vývoj. Mezitím je vaše dítě ve tvaru malé koule buněk a je vědci známé jako "blastocysta". Vnitřní buňka se bude nadále vyvíjet jako embryo, část naplněná tekutinou jako amniotický vak a vnější buněčná hmota jako placenta.
Váš život se mění
Vaše poslední menstruace začala před 12-16 dny a pravděpodobně nyní ovulujete. V této fázi se musí sejít mnoho faktorů, aby došlo k oplodnění. Načasování je zvláště důležité pro otěhotnění. Dbejte na to, abyste měli sex 72 hodin před ovulací a 24 hodin po ní. Životnost spermie je 72 hodin a vaječné buňky 24 hodin. V souladu s tím si budete muset dát pauzu od některých svých denních plánů a zaměřit se na otěhotnění.
Stejně jako v předchozím týdnu dbejte na konzumaci 400 mikrogramů kyseliny listové denně a na konzumaci potravin bohatých na vitamíny a minerály.
Drž se dál od všech druhů návyků, které zkracují životnost spermií a vajíček a brání zdravému oplodnění. Rozhodně se vyhněte kouření, alkoholu a užívání drog. Těchto zlozvyků byste se měla zbavit alespoň 3 měsíce před tím, než se začnete snažit otěhotnět.
Zdroj: Babycenter.com
