I když pijete hodně vody a používáte opalovací krém, vaše pokožka stále není to, co byste chtěli? Co ještě musíte udělat pro lepší pleť?
1. Použití tonika
Po umytí obličeje pomocí čisticího gelu nezapomeňte pleť očistit tonikem. Tato dvouvrstvá čisticí rutina vám pomůže odstranit z pokožky veškerou odumřelou kůži, mastnotu a choroboplodné zárodky. Toner po náročném dni odstraní poslední zbytky make-upu a nečistot a stáhne póry.
2. Upřednostněte ranní péči
Všichni se snažíme před spaním aplikovat naši rutinu péče o pleť a čištění. Udělat to ráno je však pro mnoho lidí obtížné. Začnete-li den přípravou pleti na den; vaše pokožka lépe bojuje s vnějšími faktory, kterým je vystavena po celý den.
3. Vydrhněte si pokožku
kartáčování pokožky; čistí odumřelé buňky na pokožce a spouští krevní oběh, což vám umožní mít jemnější a plnější pokožku. Ujistěte se, že štětec, který budete na pleť používat, je měkký a že jej nanášíte krouživými pohyby při kartáčování.
4. Vyhněte se stresu
Stres je negativní vnější faktor pro vaše tělo i pokožku. Stres a úzkost způsobují vylučování hormonu kortizolu v těle, což způsobuje, že kolagenová tkáň rychle ubývá, a proto kůže ztrácí svou pružnost. K akné vede i narušení hormonální struktury. Z tohoto důvodu je z hlediska krásy pleti velmi důležité vést život bez stresu.
5. Dbejte na složení produktu
Zjistěte své potřeby pleti a podle toho nakupujte produkty péče o pleť. Pokud máte problémy s akné, můžete zvolit přípravky s obsahem kyseliny salicylové a pokud chcete hladší pleť, můžete zvolit přípravky s vitamínem C.
