Jak vařit čaj Senna?
Pokud hledáte účinný bylinný lék na pročištění střev nebo zmírnění zácpy, pak je pro vás čaj ze senny! Senna je vzácná a prospěšná bylina, která prospívá našemu zdraví. Nadměrná konzumace však může způsobit vážné zdravotní problémy.
Cassia je bylina, která se po staletí pěstuje v Africe, Indii a dalších částech světa. Listy a semena této rostliny lze použít jako bylinný lék. Cassia je kvetoucí rostlina z čeledi bobovitých. Má žluté, bílé a růžové květy. Čaj Senna se dnes používá k čištění střev. Pokračujte ve čtení naší novinky pro odpověď na otázku, jak připravit čaj ze senny.
Jak vařit čaj Senna?
Půl lžičky sušených listů senny
1 sklenici horké vody
3 ½ lžičky medu
V hrnci dejte vařit sklenici vody. Vezměte konvici na kávu ze sporáku. Přidejte listy senny, přikryjte a nechte 8-10 minut louhovat. Pokud chcete, přidejte med.
Co je list senny?
Senna je v podstatě kvetoucí rostlina patřící do čeledi bobovitých. Senna nese žluté, bílé a růžové květy. Tato senna pocházející z keře se vyskytuje v částech severní Afriky, na Středním východě a v Asii. Vyskytuje se v Asii, většinou v mírných oblastech Indie a Číny. Je považován za silné projímadlo kvůli přítomnosti sloučenin nazývaných antrachinony.
Téměř všechny části senny mají léčivou hodnotu a používají se v bylinné medicíně v Indii po tisíce let. Jeho listy byly v tradiční čínské medicíně používány jako bylinné projímadlo, ale pro pravidelné užívání se staly nevhodnými. Cassia je k dostání v obchodech se zdravou výživou ve formě kapslí a tablet, čajových sáčků a tekutých extraktů. Snadno se dají sehnat i neředěné sušené kořeny této rostliny. Luštěniny na senně mají také projímavý účinek, ale jsou méně účinné než listy.
Čaj ze senny oslabuje?
Odpověď na otázku, zda senna oslabuje čaj, je celkem jednoduchá. Tato výhoda čaje senna je také připisována jeho silnému projímavému účinku. V tomto ohledu je zvláště prospěšný čaj z listů Senna. Za prvé, pomáhá zmírnit občasnou zácpu, která je běžná u diet s nízkým obsahem vlákniny. Za druhé, jako nízkokalorické, chutné řešení pomáhá zvýšit příjem tekutin. Pití více tekutin způsobuje, že budete jíst méně. Za třetí, pomáhá při odstraňování toxinů a nestrávené potravy v tlustém střevě. Tato očista a detoxikace podporuje správné vstřebávání živin a optimální metabolismus, což má za následek hubnutí.
Čaj Senna má účinek na zrychlení metabolismu a rychlého běhu střev. Tyto vlastnosti čaje senna stačí k oslabení. Metoda hubnutí se sennou je však velmi nezdravá metoda. Senna má oslabující účinek, ale při konzumaci je potřeba být velmi opatrný. Vzhledem k tomu, že čaj ze senny je čaj s projímavým účinkem, způsobí, že prospěšné bakterie ve střevech během krátké doby zmizí.
Senna čaj oslabuje, ale mnoho dietologů metodu hubnutí se sennou nepreferuje a prý to není zdravé.
Výhody čaje senna
Jaké jsou výhody senny pro pokožku
Rostlina kasie může být pro pokožku opravdu prospěšná. Vystavení záření, znečišťujícím látkám v životním prostředí a agresivním chemikáliím nepříznivě ovlivňují zdraví naší pokožky a způsobují řadu kožních onemocnění. Přírodní bylinky jsou účinným a levným způsobem, jak mít zářící pleť a udržet kožní problémy na uzdě. Některé ze způsobů, jak může senna prospět vaší pleti, jsou následující.
Léčba akné a ekzémů
Antibakteriální vlastnosti senny vám mohou pomoci při léčbě dermatologických nebo kožních onemocnění. Pasta vyrobená z listů senny je účinná při léčbě kožních infekcí, jako je akné, stejně jako zánětlivých stavů, jako je ekzém. Aceton a etanol obsažené v senně mohou bojovat s mikroorganismy způsobujícími akné.
hojí rány
Pasty Senna mají vlastnosti při hojení ran. Zároveň se senna používá i při léčbě alopecie.
Pro silné vlasy; senna
Sennu můžete použít k získání hladkých, lesklých a silných vlasů. Přírodní balíček péče o vlasy připravíte smícháním prášku ze senny s vodou a jogurtem.
Posiluje vlasy
Kromě posílení a zahuštění vlasů lze sennu použít jako kondicionér pro dodání lesku. Je to vynikající možnost, jak minimalizovat negativní účinky chemického ošetření. Zpočátku mohou být vaše vlasy drsné a suché, ale výhody se dostaví po několika dnech.
Odstraňuje lupy
Cassia nejen zkrášluje vaše vlasy, ale také léčí pokožku hlavy a léčí lupy. Dodává vlasům lesk a definici.
Ulevuje od zácpy
Jako projímadlo je čaj ze senny účinný při zmírnění zácpy. Schváleno americkou FDA jako volně prodejný lék k léčbě zácpy. Čaj Senna stimuluje svaly tlustého střeva, aby rychleji vytlačily výkaly. List Senny působí na střevní stěny a způsobuje kontrakce, které způsobují pohyby střev. Změkčuje stolici tím, že umožňuje tlustému střevu absorbovat vodu. Dokáže účinně léčit i ty nejtěžší případy zácpy.
čistič tlustého střeva
Senna byla považována za „čistící bylinu“ pro své projímavé účinky. List kasie se používá v tradiční čínské medicíně k odstranění tepla nahromaděného v tlustém střevě a pomáhá tělu zbavit se stagnující potravy, která se nahromadila v žaludku. Dnes se široce používá k čištění tlustého střeva před kolonoskopií a jinými typy operací tlustého střeva.
léčba hemoroidů
Bylo zjištěno, že je účinný při léčbě análních slz a hemoroidů, protože pomáhá snižovat bolest a usnadňuje rychlé hojení. Navíc, protože podporuje měkkou stolici, způsobuje snadnou defekaci při patologických stavech, jako je anální trhlina. Je to proto, že po orálním požití senna způsobí, že se sloučeniny vstřebávají ve střevním traktu, čímž se v tlustém střevě oddělují necukrové části. Tyto necukrové složky zvyšují peristaltické pohyby tím, že dráždí a stimulují střevní trakt. Tímto způsobem urychluje průchod stolice střevním traktem.
