Cvičení pro léčbu komprese nervů

Sval mezi palcem a ukazováčkem u lidí se skřípnutým nervem v zápěstí a sval na straně malíčku se může roztavit.

Z tohoto důvodu se při vyšetření kontroluje, zda jsou tyto svaly roztavené a zda jsou vyprázdněné či nikoliv. Protože svaly se vyprázdnily, když tály. Svaly v této situaci nemohou provádět pohyby ohýbání prstů a sevření pěstí.

I když jsou nervy ušetřeny ve svalu, který tyto pohyby nemůže vykonávat, nemá sílu, protože už nezbývá sval nebo se rozpouští a ochabuje.

Trvá 3 až 6 měsíců, než se tyto svaly po roztavení zotaví, pokud tělo může vydat dostatek energie. Proto je nutné svaly neustále zatěžovat. K tomu je třeba cvičit. Cvičení by se ale nemělo přehánět. Pohyby jako mačkání míčku, růžence, otáčení něčeho v ruce se dají dělat. Jsou to jemné pohyby. Můžete psát a kreslit obrázky.

Cvičení lze začít s pomůckami, které budou postupně posilovat pohyby rukou. Pevný citron lze vymačkat do změknutí. Důležité je cvičit bez přehánění.

Opatření proti kompresi nervů



Poslední příspěvky

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found