Čekanka může mít také různá jména, jako je čekanka, divoká cikorka a radica. Tato rostlina patří mezi velmi užitečné a léčivé rostliny.
Jaké jsou výhody čekankové trávy?
Čekanka má mnoho zdravotních výhod. Tato rostlina patří do třídy dřevin. Je dobrý na mnoho zdravotních problémů. Prospívá trávení, předchází pálení žáhy, pomáhá snižovat bolesti při artritidě, pomáhá čistit játra a žlučník, předchází infekcím způsobeným bakteriemi, pomáhá posilovat imunitu organismu. Předchází srdečním onemocněním.
Kde se používá rostlina čekanky?
Výhody pro žaludek
Čekanka působí jako velmi silné probiotikum. To proto, že obsahuje inulin. Tato látka je velmi užitečnou látkou pro trávicí systém. Je velmi užitečný proti všem druhům žaludečních problémů, jako je reflux, pálení žáhy a špatné trávení. Z tohoto důvodu se čekanková tráva velmi často používá při žaludečních a střevních potížích.
Výhody pro zdraví srdce
Inulin není jen látka prospěšná pro trávení. Pomáhá také snižovat špatný cholesterol nazývaný LDL v těle. LDL cholesterol patří mezi příčiny vysokého krevního tlaku a aterosklerózy. Důvodem je to, že když se LDL hromadí v tepnách a jiných žilách, brání průtoku krve a způsobuje blokády. To je jednou z příčin srdečního infarktu nebo náhlé mozkové příhody.
Výhody pro ledviny
Kořen čekanky je při vaření a pití dobrým diuretikem. Frekvence močení je pro tělo velmi důležitá. Protože při pravidelném močení se tělo čistí od toxinů nahromaděných v ledvinách a játrech. Při pravidelném močení se edém v těle vylučuje. To také způsobuje hubnutí. V moči je také 4 % tuku, který se v těle neukládá.
Výhody pro bolest při artritidě
Čekanka je léčivá bylina, která se již mnoho let používá při bolestech artritidy. Podle studií vykazuje čekanková tráva protizánětlivé vlastnosti. Z tohoto důvodu pomáhá snižovat bolest v případech artritidy. Bylo pozorováno, že lidé, kteří pijí čekanku vařením, snižují bolest při artritidě o 70 %. Čekanka je jednou z bylinek, která je dobrá i na snížení bolesti svalů a kloubů.
Výhody pro zácpu
Zácpa je jedním ze zdravotních problémů, které snižují kvalitu života lidí. Dnes se s tímto problémem potýká mnoho lidí. Látka zvaná inulin v čekance je dobrá na problémy se zácpou. Protože inulin je přírodní vláknina. Přírodní vláknina změkčuje střeva a překonává problémy se zácpou. Při pravidelné konzumaci se ukázalo, že je dobré pro mnoho nemocí souvisejících se žaludkem a střevy u lidí.
Výhody pro úzkost a stres
Problémy se stresem jsou jedním z problémů dnešní doby. Bylo také vidět, že když se čekanka vaří a pravidelně konzumuje, je dobrá na úzkost a stresové problémy. Uklidňuje organismus a chrání člověka před negativními účinky stresu na organismus. Vzhledem k tomu, že čekanka má uklidňující účinek, mohou ji lidé s problémy se spánkem použít také k pohodlnému usínání.
