Klinická psycholožka a sexuální terapeutka doktorka Karen Gurneyová vysvětluje, co by měl každý, kdo měl sex, vědět o sexualitě. Zde je 7 věcí, které by někdo se sexuálním životem chtěl říci o sexu a které bych si přál vědět dříve...
Většině žen pohlavní styk k orgasmu nestačí.
Muži a ženy mají různou dobu a frekvenci orgasmu. Ženský orgasmus je složitější proces než u mužů. Protože 3 ze 4 žen nedosáhnou orgasmu, aniž by zažily stimulaci klitorisu. Z tohoto důvodu mnoho žen dosáhne orgasmu pouze s dalšími sexuálními aktivitami.
Neexistuje však přesná cesta k orgasmu, kterou by bylo možné považovat za „správnou“. Poznání svého partnera a toho, jak se cítí, je vždy nejlepší způsob, jak vás vést.
Bolest není přirozená…
Některé ženy mohou považovat za normální cítit bolest při pohlavním styku. Skutečnost je však taková, že se neočekává, že pociťujete bolest v průnikech, ke kterým dochází po stimulaci a navlhčení a získání pohodlné polohy.
Pokud pociťujete bolest při styku, doporučujeme nechat se vyšetřit, abyste se ujistili, že nemáte infekci nebo jiné zdravotní problémy.
Váš normální může být jiný.
Pokud jde o frekvenci vašeho pohlavního styku, vaše fantazie nebo cokoli jiného, co se vám líbí nebo vašemu partnerovi, není užitečné uvíznout v myšlenkách jiných lidí.
Sexuální potěšení a důvěra prosperují díky rozmanitosti, zkoumání a inovacím. Čím více tedy vybočíte z všednosti, tím více zažijete dlouhotrvající touhu.
Komunikace je základním kamenem dobrého sexu
Vaše komunikace nemusí být verbální. Důležité je nějak cítit a vědět, co váš partner chce a potřebuje.
Pro mnoho párů je to orální podání jednodušší a bezpečnější způsob. Používání slov, díky nimž se cítíte dobře ohledně genitálií, a vědomí toho, co váš partner od začátku chce, způsobí, že se páry budou cítit pohodlněji.
Dobrá komunikace o sexualitě bude pro páry důležitou dovedností k rozvoji. Když se budete držet dál od sexuálního života, bude užitečné vrátit se na cestu, dokončit věci.
Páry, které nemají pohlavní styk pokaždé po sexuální intimitě, mají lepší sexuální život.
Skutečnost, že svazek je předvídatelný nebo probíhá v rutině, postupně uhasí oheň touhy párů. Spíše než mít pohlavní styk pokaždé po sexuální intimitě, příjemné „sexuální setkání“ bez sexuálního pronikání tím, že se čas od času vzájemně stimuluje, podněcuje touhu obou stran a činí je více nadějnými na další spojení.
Nic takového jako být dobrý v posteli neexistuje
Co se stane mezi dvěma lidmi, vždy závisí na různých faktorech. Například zkušenosti, znalosti a pohodlí partnerů nemusí být stejné. Být nejlepší v posteli je tedy ve skutečnosti o dosažení harmonie a sexuálního sebevědomí jako páru.
Skutečné sexuální sebevědomí, spokojenost se svým tělem; buďte na svou sexualitu a sexuální zájmy spíše hrdí než se styďte; Dosáhnete toho tím, že budete moci sdílet své touhy a potřeby s někým jiným.
Rozptýlení vytváří úzkost
Plná koncentrace během pohlavního styku umožňuje příjemnější sexuální zážitek. Mnoho lidí se však nedokáže během dne zbavit svých myšlenek a čas od času nedokáže plně udržet svůj zájem při sexu. Na druhou stranu starost o ochranu kondomu při styku atp. Tuto situaci mohou způsobit i myšlenky.
Takové rušivé myšlenky by měly být co nejvíce eliminovány, protože mohou způsobit problémy, jako je neschopnost dosáhnout erekce nebo orgasmu. Rozjímání Cvičení osvětových praktik, jako jsou tyto, vám pomůže být více vzrušený během pohlavního styku a zvýší vaši touhu, protože vám usnadní soustředění.
Special PinkPomegranate
