Filofobie je název pro strach ze zamilovanosti. Osoba s filofobií zažívá něco podobného záchvatu úzkosti v přítomnosti osoby opačného pohlaví. Pokud to bude pokračovat, strach dotyčné osoby může způsobit, že se distancuje od těch, s nimiž má emocionální spojení. Důvod tohoto strachu není znám, ale někteří odborníci se domnívají, že souvisí s bolestivým rozchodem, se kterým se dotyčný nedokáže vyrovnat. Ať už je příčina jakákoli, je možné, že osoba tuto fobii překoná a bude mít normální vztahy.
Tato fobie obvykle začíná strachem ze spojení s potenciálním milostným partnerem, ale ve své těžké formě může způsobit, že se osoba vyhýbá přátelům, rodině a ostatním. Zpočátku může pociťovat úzkost z toho, že se dá dohromady s někým, koho má ráda. Jeho srdce může začít bít rychleji nebo nepravidelně a může být podrážděný žaludek. Může mít nutkání uniknout ze situace a v některých případech se vyhnout situacím, kdy by se mohl setkat s někým opačného pohlaví.
I když není známo, co způsobuje filofobii, existují teorie o tom, proč se člověk bojí zamilovat nebo vytvořit citovou vazbu. Jedna teorie říká, že člověk s tímto strachem měl špatný vztah a není schopen jít dál. Pro tuto osobu všechny vztahy zahrnují bolest nebo odmítnutí. Aby se člověk ochránil před tímto pocitem bolesti, může se snažit vyhýbat vztahům. Tato teorie ale není lékařsky prokázána a skutečná příčina této fobie zůstává záhadou.
Člověk s filofobií může tento strach překonat. Dvě léčby, které mohou být použity k tomu, aby člověku pomohly překonat toto, jsou desenzibilizační terapie a kognitivně behaviorální terapie. Tyto dvě terapie jsou obvykle nejúčinnější, když se používají společně. Systematická desenzibilizační terapie uvádí filofobickou osobu do interakce s osobou, dokud se tato osoba vůči ní neznecitliví. Terapeut používá počítač k simulaci této interakce a pomáhá osobě připravit se na skutečnou životní situaci.
Pomocí kognitivně behaviorální terapie terapeut pomáhá filofobické osobě porozumět a rozpoznat tok myšlenek. Když pak negativní myšlenky začnou naplňovat jeho mysl, pacient je může zastavit. Myšlenka za kognitivně behaviorální terapií je, že myšlenky člověka mohou ovlivnit jeho chování. Sledováním svých myšlenek se člověk může naučit změnit své chování a reakci na obávaný předmět.
efebofilie
