Menstruaci, kterou ženy zažívají každý měsíc, je možné překonat, aniž by se změnila v noční můru.
Z Gynekologicko-porodnické kliniky Memorial Hospital, op. Dr. Asena Ayar podala informace o syndromu premenstruačního napětí a léčbě těžkých menstruačních křečí: „Děloha se skládá ze svalů. Děloha, která se stahuje a uvolňuje jako všechny svaly, v tom období vykazuje silnější kontrakci díky nárůstu některých látek v našem těle před menstruací. Tyto kontrakce způsobují bolest, která je čas od času pociťována ve formě křečí. Hladina látek známých jako „prostaglandiny“, které způsobují kontrakce, se s pokračujícím menstruačním obdobím snižuje. Tento pokles také vysvětluje snížení bolesti po prvních několika dnech menstruace. Bývá pociťována v podbřišku nebo dolní části zad, s bolestí a tahem v horních partiích nohou. Kromě těch; Průjem, nevolnost, zvracení, bolest hlavy a závratě jsou další potíže, se kterými se setkáváme u silných menstruačních bolestí.
Noční můra začíná před menstruací
Premenstruační syndrom, zkráceně PMS, tedy menstruace, jsou potíže související s menstruací. Začíná týden nebo dva před menstruací, hned po ovulaci a přechází poté, co menstruace postihne několik dní. Častými příznaky jsou akné, otoky a citlivost prsou, slabost, poruchy spánku, žaludeční potíže, změny ve vyprazdňování, jako je zácpa nebo průjem, bolesti svalů a kloubů, potíže se soustředěním, změny nálady, plačtivé krize, neklid, deprese. Může začít v jakémkoli věku reprodukčního věku a každá žena ji prožívá jinak. PMS odezní s nástupem menopauzy a koncem menstruace.
Pokud vám menstruační křeče činí život nesnesitelným...
Podle údajů Amerického gynekologického a porodnického výboru (ACOG); Odhaduje se, že 85 procent žen je postiženo alespoň jednou stížností v měsíčním menstruačním cyklu. V některých případech může být bolest tak silná, že; Osoba se může stát neschopnou vykonávat i každodenní činnosti.
Může to znamenat vážné onemocnění!
* Endometrióza (přítomnost nejvnitřnější vrstvy dělohy ve vnějších vrstvách nebo ve vnější oblasti)
* Nádory dělohy (myomy, adenomyóza)
* Děloha je v různých polohách (zejména když směřuje dozadu)
* Zánětlivá onemocnění dělohy a přilehlých orgánů.
Léčebné metody:
* Léky proti bolesti
* Hormonální léčby (antikoncepční pilulky, hormonální spirála-Mirena).
Relaxační návrhy:
* Vyhýbejte se dlouhému stání n Masírujte a zahřívejte břišní oblast
* Sportování n Doplňky vitamínů B1 a E n Používání potravin s vysokým obsahem vápníku, hořčíku a zinku
* Fyzioterapeutické metody zvané akupunktura a reflexologie n TENS
Buďte opatrní při užívání léků proti bolesti!
Naprostá většina žen má sklony k užívání drog. Je to metoda často využívaná lékaři při léčbě silných menstruačních bolestí. Nemělo by se však zapomínat, že užívání léků proti bolesti s prvními signály nástupu menstruace je účinnější.
Antikoncepční pilulky mohou zabránit bolesti
Mezi menstruační bolestí a ovulací existuje úzký vztah. V případech, které nereagují na léky proti bolesti, může menstruační bolest přestat být problémem s eliminací ovulace antikoncepčními pilulkami a zmenšením objemu krvácející vnitřní vrstvy dělohy v průběhu času. Hormonální nitroděložní tělíska také poskytují účinné výsledky při léčbě primárních menstruačních křečí.
Akupunktura
Vzhledem k tomu, že akupunktura je schválena FDA (American Food and Drug Administration), nemá žádné vedlejší účinky a její účinnost při léčbě těžkých menstruačních bolestí je podpořena četnými vědeckými studiemi, jedná se o alternativní metodu k medikamentózní léčbě, která se stále rozšiřuje.
