Aysegul Aydogan Atakan
Prof. z Gazi University, oddělení endokrinního systému, diabetu a metabolismu. Dr. İlhan Yetkin se domnívá, že jiné metody než metody zaměřené na cvičení nemají na metabolismus žádný vliv. Profesor Yetkin tvrdí, že vylučuje tukové buňky močí
S tím, že používané metody jsou také zavádějící, říká: „Cvičení a metody zaměřené na cvičení však mohou být účinné na metabolismus. Kromě toho nedochází k výrazné změně toho, kdo se potí tím, že nosí tlusté tepláky tam, kde stojí. „Tukové buňky nejsou vylučovány močí“ Vibrační zařízení, jako jsou korzety v pase a pásky, nepomáhají rozpouštět tuk. Protože tělesný tuk je v tukových buňkách.
Při propagaci různých metod uvádějí lidi v omyl, že se tuky vylučují močí. Nic z toho není pravda. Tuk uvnitř tukové buňky není žádným způsobem vylučován močí. Zůstává v těle. Pokud dojde ke změně v těle, která je vidět brzy poté, je to zcela falešný obraz. To závisí na formování těla a ztrátě vody. Nejpozději do týdne tělo získá původní tvar. Pokud zhodnotíme všechny perorální pilulky, čaje, nápoje, nezrychlují metabolismus. Jeho pozitivní účinky jsou velmi omezené. Proto není správné je používat na hubnutí.Škoda je: Některé z těchto látek jsou látky, které odvádějí vodu z těla. "Utíkej před televizi!" Lída byla zakázána, ale každý den se objevují nové. Měli jsme mnoho pacientů, kterým tato látka poškodila játra. Některé z nich jsme poslali na jaterní biopsii." Doc. Dr. Ahmet Temizhan také hodnotí „Je špatné říkat správné nebo špatné“ pro všechny metody, na které jsme se zeptali. Doc. Temizhan říká: „Neexistují žádné vědecké údaje o těchto metodách. Proto by neměl být podporován. Je však třeba podporovat veškeré úsilí, které lidé vynakládají na snížení hmotnosti. Proto by se neměli nechat odradit. Nejjednodušší je se projít. Některé nevhodné cvičební pomůcky mohou být ochromující. Lidé čekají, až je ztenčí elektřina a vibrace tam, kde sedí. Toto není možné. Cvičení a strava by měly jít ruku v ruce. Měl by být preferován běžecký pás nebo kolo, nikoli regionální aplikace na hubnutí. Ti, kteří chtějí zhubnout, mají obecně tendenci zhubnout rychle při náhlém rozhodnutí, ale rychle shodná váha se velmi rychle nabírá. Ideální je zhubnout 3-4 kila za měsíc. Pokud dáváte přednost běžeckému pásu doma, postavte ho před televizi.
