"Co je to?"
Proč potřebujeme tuto tekutinu bez chuti, barvy a zápachu?
Tekutina bez chuti a zápachu, která nese živiny v těle a odvádí odpadní látky z těla, se nazývá voda. 70 % našeho těla a 80 % naší krve tvoří voda. Dokonce i naše kosti obsahují 20 % vody. Jak stárneme, míra vody v našem těle klesá na 60-65%, zatímco míra vody v našem těle, když zemřeme, je pouze kolem 35-40%. Měli bychom chápat důležitost konzumace vody, která je tak důležitou tekutinou.Dalším fenoménem, který je stejně důležitý jako konzumace vody, je pitná kvalitní, zásaditá voda.
Jaká by ale měla být dobrá voda? Co znamená alkalická (voda s vysokým PH) voda?
To, co nazýváme PH, označuje poměr kyseliny a zásady v látce a znamená potenciální vodík.
Pokud vezmeme v úvahu tabulku mezi 0-14, všechny potraviny a nápoje mezi 0-7 ph jsou KYSELÉ, zatímco všechny potraviny a nápoje mezi 7-14 ph jsou ALKALICKÉ. Voda s PH nad 7 se nazývá ALKALICKÁ VODA.
Naše tělo má kyselou a zásaditou rovnováhu. Tuto rovnováhu ovlivňuje naše strava v našem každodenním životě, potraviny z rychlého občerstvení, zpracované a balené potraviny, potraviny obsahující hormony, vzduch, který dýcháme, chemické odpady, stres, napětí a negativní emoce. Se stoupající kyselostí našeho těla klesá pH a tělo začíná spotřebovávat z vlastních zásob, aby udrželo rovnováhu. Začne vstřebávat vápník z kostí a zubů a hořčík ze svalů. Výsledkem je, že lidé začínají pociťovat osteoporózu, chřadnutí svalů, kloubní potíže, zhoršování stavu tkání a stárnutí již v raném věku.
Vody je na trhu hodně. Naše voda tekoucí z kohoutku, voda, která přichází domů s demižonem, nebo voda, kterou kupujeme na trhu s lahví.
Který je správný?
Zatímco mluvíme o tom, že voda má své vlastní vlastnosti, je třeba vysvětlit její mikro a makro vlastnosti. Zatímco mikromolekulární voda se skládá ze shluků s menšími molekulami, makromolekulární voda se skládá z větších shluků vody.
Jinými slovy, na našich krvinkách jsou drobné póry, stejně jako naše kůže. Když pijeme mikromolekulární alkalickou vodu, protože se skládá z malých molekul vody, může snadno vstoupit do buněčné stěny a okysličit buňku, přičemž se rychleji pohybuje mezi buňkami, stává se účinnější při odbourávání tuku a přenášení kyslíku.
Makromolekulární voda však nemůže proniknout buněčnou stěnou a okysličit naše krvinky díky své velké struktuře.
Pití takové vody pouze uhasí naši žízeň. Zatímco voda z kohoutku a demižonová voda jsou makromolekulární, alkalická voda je mikromolekulární.
Díky své mikromolekulární vlastnosti se alkalická voda, kterou pijete, dostává do našich buněk, snižuje naše problémy se stárnutím a vráskami a odstraňuje naše problémy s celulitidou. Díky negativním iontům, které obsahuje, je účinný v boji proti nádorům a tkáňovým poruchám v těle a také brání volným radikálům (pozitivním iontům) napadat jiné buňky.
Toxin tvořících se ve střevě se můžete zbavit i pitím zásadité vody. Při konzumaci alkalické vody se zlepšuje krevní oběh a krev se nesráží. PH ve vodě zvyšuje naši energetickou hladinu, zajišťuje odstranění kyselých odpadů z našeho těla, snižuje škodlivé účinky alkoholu, rozpouští tuky, které blokují tepny a umožňuje jejich snadné odstranění z těla, snižuje riziko infarktu .
Jediná věc, kterou musíte udělat, abyste se neprobudili s bolestí hlavy, zejména po nočním pití alkoholu, je vypít 2 sklenice zásadité vody před spaním. Druhý den uvidíte, že vás hlava nebolí. Je třeba si také uvědomit, že když ho hodně pijete, doplňuje vápník, který chybí v kostech a hořčík, který chybí ve svalech.
Řada problémů, jako je vysoký krevní tlak, zažívací potíže, alergie, obezita, kalcifikace, vředy, cukrovka, srdeční choroby, astma, chronická únava, také vykazuje známky zlepšení při pravidelném pití zásadité vody. Musíme dávat pozor, abychom tělu dodávali vody tolik, kolik je potřeba, a na co bychom neměli zapomínat: Čím více vody je naše tělo plné, tím zdravější, kvalitnější a delší život budeme mít.
Odhaduje se, že pravidelná každodenní konzumace alkalické vody sníží všechna onemocnění o 80 %.
Jak se získává alkalická voda?
Pokud chcete pít vodu s vysokým pH (mezi 8-10 PH), můžete mít doma nebo v kanceláři antioxidační alkalickou čističku vody (najdete ji ve VERITA Health). Díky tomuto zařízení se snižuje povrchové napětí vody a rozkládají se velké molekuly vody a získávají se malé částice molekul vody. Smršťující se molekuly vody se šíří do nejhlubších a nejvzdálenějších koutů našeho těla a vstupují přes buněčnou membránu. Voda je tak snadno absorbována všemi buňkami našeho těla a zvyšuje se vlhkost (hydratace) našeho těla. Naše tělo je nasycené vodou, pokožka se nevysušuje.
Zásaditou vodu získáte smícháním čistého uhličitanu (anglicky carbonate) s 1 litrem vody v 1 čajové lžičce, případně postačí přimíchat do vody, kterou pijete, zásadité kapky, které zvyšují PH vody prodávané v lékárnách.
Benefity alkalické vody pocítíte během velmi krátké doby od zvýšení vaší energetické hladiny, záře na vaší pokožce a mnoha dalších pozitivních účinků.
Pojď si dát sklenici vody!
SEVİLAY OZTURK Manažer pro styk s veřejností a wellness konzultant společnosti VeritaHealth
