Pachatelů ucpaného nosu je mnoho. Mohou to být alergie, infekce dutin a nachlazení. Řada přírodních způsobů léčby ucpaného nosu může poskytnout potřebnou úlevu od ucpaného nosu. Tyto procedury zahrnují horkou sprchu, cibuli, koření, vitamíny a různé bylinky. Někteří lidé si myslí, že některé z nejlepších přírodních léků na ucpaný nos jsou přímo doma.
Některé z nejběžnějších přírodních způsobů léčby ucpaného nosu jsou používání přírodních doplňků a vitamínů. Dvě z těchto procedur jsou zinek a vitamín C. Oba tyto přírodní léky na ucpaný nos mohou pomoci zmírnit ucpaný nos nebo dokonce odrazit nachlazení nebo chřipku.
Snad jedním z nejjednodušších a nejoblíbenějších přírodních způsobů léčby ucpaného nosu je použití páry jako expektorans. Pára z horké sprchy nebo napařovače může pomoci uvolnit hlen v nosních průchodech a zmírnit ucpání. Mnoho lidí považuje za užitečné přidat eukalyptus, mátu peprnou, šalvěj nebo esenciální oleje do misky s vroucí vodou a vdechovat páru. Smíchání stejného množství jablečného octa a vody v misce s vroucí vodou a inhalace může být také účinným přírodním lékem na ucpaný nos.
Mnoho běžných domácích potravin, jako je cibule, koření, česnek, je také oblíbeným přírodním prostředkem na ucpaný nos. Cibule nakrájená na kostičky nebo miska horké chilli polévky může také fungovat jako přírodní dekongestant. Pouhé přivonění k nakrájené cibuli může vyčistit ucpaný nos a otevřít nosní průchody. Stejného efektu lze dosáhnout s ostrým kořením, jako je chilli paprička a paprika.
Jeden z nejpřirozenějších způsobů léčby ucpaného nosu je tak jednoduchý, že jej lze ignorovat. Pouhá sklenice vody je velmi užitečná při otevírání ucpaných nosních cest. Ne nadarmo lékaři svým pacientům říkají, aby pili hodně tekutin. Konzumace dostatečného množství vody uvolňuje hlen v nosních membránách a uvolňuje překrvení.
Přestože existuje mnoho volně prodejných léků na ucpaný nos, přírodní léčba ucpaného nosu může být stejně účinná. Ve skutečnosti se mnoho lidí rozhodlo vyhnout se chemikáliím a dráždivým látkám ve volně prodejných lécích a rozhodlo se pro přírodní léčbu ucpaného nosu. Nalezení nejlepší přírodní léčby ucpaného nosu do značné míry závisí na preferencích člověka.
Co je chronická nosní kongesce?
