Po chirurgické léčbě rakoviny prsu se pacientky mohou potýkat s problémem lymfatických uzlin, tedy lymfedémem. Lymfedém, ke kterému dochází, když je problém v systému, který udržuje rovnováhu tekutin v těle, se vyskytuje u 48 procent pacientů, kteří podstoupili operaci prsu (mastektomii). S tím, že rehabilitační program je důležitý při léčbě lymfedému, specialista fyzikální terapie a rehabilitace Anadolu Medical Center Prof. Dr. Semih Akı řekl, že po operaci rakoviny prsu by se ženy měly vyhýbat práci, která vyžaduje opakované pohyby, jako je žehlení, malování stěn a utírání oken.
Lymfedém, který vzniká při nějakém problému v systému, který tekutinu nahromaděnou mezi buňkami znovu začleňuje do krevního oběhu a udržuje tak rovnováhu tekutin v těle, se může skutečně stát všem pacientům, kteří se léčili s rakovinou. Vědecké studie ukazují, že existuje vztah mezi počtem lymfatických uzlin odstraněných chirurgicky a stupněm lymfedému.
Incidence lymfedému do pěti let po operaci prsu (operace mastektomie) je 48 procent, odborník na fyzikální terapii a rehabilitaci Anadolu Medical Center Prof. Dr. Semih Akı uvedl, že tato míra se může zvýšit na 58-65% s radioterapií aplikovanou do podpaží po operaci.
prof. Dr. Vydal doporučení, jak se vyhnout lymfedému, který se projevuje příznaky jako tok, otoky rukou a nohou, bolest, tlak a pocit tíhy, brnění nebo necitlivost, omezení pohyblivosti kloubů, tvorba jizev a zhoršení zdraví kůže. Prof. Dr. Uvedl, že práce jako tavidlo, žehlení, malování stěn a utírání oken představují riziko pro lymfedém.
DŮLEŽITÉ PRO POHYBOVÉ OŠETŘENÍ
Uvádí, že existují vědecké údaje, které ukazují, že cvičení zlepšuje vstřebávání bílkovin a zvyšuje průtok lymfy u pacientek s rakovinou prsu po operaci, Prof. Dr. Aki dodal, že intenzita, frekvence typu cvičení a situace, ve kterých by se mělo provádět, se mohou lišit podle pacienta. prof. Dr. Aki řekl: "Cvičení zaměřené na snížení otoků, zrychlení toku lymfy, ochranu rozsahu pohybu kloubů, zvýšení flexibility a udržení držení páteře podporou svalové síly zabraňují vzniku kloubních omezení, která brání toku krve a lymfy."
Před rozhodnutím o cvičebním programu; S připomenutím, že by měla být také určena flexibilita, síla, dýchání a oběhová kapacita, Prof. Dr. Aki řekl, že program by měl být zahájen nejprve dechovými cvičeními a že všechna cvičení by měla být prováděna v tlakovém oblečení. prof. Dr. Aki řekl: „Klinické zkušenosti to ukazují; Výrazně účinný je při aplikaci společně s flexibilitou, dechovými a posilovacími cvičeními, bandážováním a lymfatickou masáží.
VĚCI, NA KTERÉ BY MĚLI PACIENTI S LYMFODÉMEM VĚNOVAT POZORNOST
1. Kůže by měla být udržována čistá a důkladně vysušená, neměla by být ponechána mokrá. Pozornost je třeba věnovat péči o pleť a pružnosti a používat hydratační krémy s nízkým obsahem oleje.
2. Proti pocení je vhodné v horkých dnech používat protiplísňové zásypy.
3. Nemělo by se zapomínat, že řezné rány, škrábání a infekce způsobí poškození lymfatických cest.
4. Vyhněte se horké vodě, horkým pramenům a opalování, místo toho je třeba edematózní ruku nebo nohu udržovat v chladu.
5. Je třeba se vyhnout opakovaným namáhavým činnostem.
6. Je třeba se vyvarovat přibírání na váze, nevyvážené stravě, nedostatečnému nebo nadměrnému cvičení, vystavování končetiny nadměrnému teplu a nošení těžkých předmětů.
7. Mačkání postižené paže nebo nohy (např. měření krevního tlaku, těsné hodinky, těsné oblečení) spouští a zvyšuje lymfedém.
8. Postižená paže by neměla být řezána nebo injikována.
9. Mozoly na postižené noze by se neměly řezat, při řezání kůže je třeba postupovat opatrně a chránit ji změkčujícími krémy.
10. Neměly by se používat žiletky, nežádoucí chloupky by měly být odstraněny pomocí strojku.
11. Při práci v kuchyni nebo na zahradě je nutné nosit rukavice, aby nedošlo k pořezání.
12. Je třeba se vyvarovat úžehu, používat opalovací krémy s vysokým ochranným faktorem při opalování a vyhýbat se dlouhodobému pobytu na slunci.
13. Pacientům je třeba připomenout, že kompresní punčochy často nechrání před sluncem a způsobují popáleniny končetin.
14. Nejideálnějšími sporty jsou plavání a potápění. Cvičení pro zajištění lymfatického oběhu by měla být prováděna pravidelně.
