Černá ředkev a med se používají v alternativní medicíně jako přírodní lék na kašel, bronchitidu a další respirační onemocnění. Tento vynikající sirup proti kašli má příjemnou chuť a velmi snadno se připravuje. Čtěte dále a zjistěte všechny způsoby, jak využít tuto vzácnou zeleninu, která je velmi zdravá, ale na našich stolech se stále vyskytuje jen zřídka.
Výhody černé ředkve
Předpokládá se, že černá ředkev pochází z Asie a je jednou z prvních pěstovaných potravin. Semena ředkvičky používali staří Egypťané k výrobě oleje. O černé ředkvi se vždy říká, že je zdravější než červená. Pokud jde o vitamín C, černá ředkev je lepší než pomeranče a jiné ovoce.
Důrazně se doporučuje konzumovat křen pro osoby s nedostatkem vitamínu C. Zejména v zimním období přidání medu k černé ředkvi a jeho konzumace jednak pomáhá odstranit nemoci a jednak rychle posiluje imunitní systém. Vitamin C je velmi důležitým typem vitaminu pro zimní měsíce. Tento vitamín je zvláště důležitý během zimních měsíců, protože je neuvěřitelně užitečný při prevenci chřipky a nachlazení.
Černá ředkev a med poskytují různé výhody z hlediska zdraví. Než vysvětlíte, jak se černá ředkev a med připravují, je užitečné si nejprve promluvit o výhodách.
Zde jsou výhody černé ředkve a medu
1- Díky vysokému množství antioxidantů, které obsahuje, chrání cévy před poškozením. Snižuje riziko mrtvice a mrtvice.
2- Pomáhá zlepšit nepravidelný srdeční tep, únavu a svalové křeče.
3- Usnadňuje trávicí systém tím, že zabraňuje zácpě.
4- Umožňuje nám rychle se potit a odstraňovat toxiny.
5- Pomáhá utlumit kašel. Rychle prochází bronchitidou, má expektorační vlastnosti.
Jak připravit med z černé ředkve?
1- Je docela snadné připravit černou ředkev a med.
2- Nejprve omyjte ředkvičky.
3- Odřízněte vršek černé ředkve a vytvořte malý otvor.
4- Poté přidejte trochu medu a položte ředkvičky na sklenici. Protože zpod ředkvičky bude vytékat a tekutinu stékající do sklenice v případě úniku vypijete.
5- Na tento proces musíte počkat 12 hodin. Po uplynutí 12 hodin můžete tekutinu vytékající do sklenice začít konzumovat.
Jak konzumovat černou ředkev?
Černou ředkev a med byste měli konzumovat 2 nebo 3 lžícemi před jídlem. Když budete konzumovat černou ředkev a med na kašel, nebudete překvapeni, když si druhý den ráno všimnete, že váš kašel ustal a vaše průdušky se otevřely.
Brzy se uzdrav…
Kde se dá koupit černá ředkev?
Černá ředkev lze zakoupit na zeleném trhu a v obchodech, které prodávají čerstvé ovoce a zeleninu. Je však důležité, aby byla ředkev čerstvá, proto ji doporučujeme zakoupit u důvěryhodného prodejce pozemku.
