Rozvodovost u nás každým rokem stoupá. Ročně se v průměru rozvede 130-140 tisíc párů. Tato čísla ukazují, že každý rok se změní životní styl více než 250 000 lidí. To také nezahrnuje děti.
Dopady rozvodu na ženy
Změna v životě rozvedených žen je jiná než u mužů. Každá rozvedená žena má jiné problémy. Lidé s dobrou sociální podporou a dovednostmi zvládání tuto situaci zvládají lépe, ale přesto trpí. Možná i proto se ženy ve společnosti snaží pokračovat i přes mnohé problémy, klamání a násilí.
Rozvod s sebou ve skutečnosti přináší mnoho ztrát. Příkladem jsou ekonomické ztráty, ztráty sociálního postavení, ztráty způsobené nepřítomností přátel, ztráty sebevědomí a ztráty způsobené omezením vytvořeným tlakem vlastní rodiny.
Největším problémem rozvedené ženy je pohled společnosti na ni. To je nejdůležitější problém v každé socioekonomické třídě. Bohužel je v očích mužů vnímána jako rozvedená a snadno dostupná žena. V očích ostatních žen je však považována za nebezpečí pro svého partnera. Ty přinášejí další zátěž spolu s břemenem rozvodu. V důsledku toho se rozvedená žena také méně stýká s jinými lidmi.
Nezaměstnaná rozvedená žena; problémy s pobíráním alimentů, finanční problémy, problémy s kým žít.
Rozvedená žena s dítětem se potýká jak s pracovní povinností, tak s péčí o dítě. Kromě toho, pokud existuje nezainteresovaný bývalý manžel, je pro něj těžké být pro své dítě matkou i otcem.
Zatímco se rozvedená žena snaží s těmito problémy vyrovnat; Zvyšuje se pocit osamělosti ve vnitřním světě, ztráta sebevědomí, obavy z budoucnosti, problémy s důvěrou v lidi, které potká, deprese, pocit pod tlakem, vyrovnávání se s perspektivou společnosti, boj s nepřiměřenými požadavky a obtěžování jeho zátěž značně.
Co musí ženy udělat, aby se vyrovnaly s rozvodem;
- Jakmile dojde k rozvodu, žena by se neměla snažit bojovat se vším najednou. Nejprve dojde ke smutečnímu procesu, který nastane v důsledku této ztráty. V tomto období vysoké morálky není vhodné se rozhodovat.
- Rozhodnutí, která učiníte, budou formovat váš nový život. Rozhodujte se proto beze spěchu.
- Pro nezaměstnané ženy je důležité najít si práci. Zvýšíte si tak sebevědomí.
- Nenechávejte věci v domě bývalého manžela, urychlíte tím proces přechodu.
- Zaměřte se na své vlastní silné stránky, které jste dlouho nehodnotili.
- Věnujte se činnostem, které jste chtěli během manželství dělat, ale nenašli jste si na ně čas.
- Udělejte si krátkou dovolenou, pokud můžete.
- - Promluvte si s rodinou, je důležité získat její podporu.
- Nevyhýbejte se svým blízkým přátelům. Určitě se s nimi setkej.
- Nebojte se poznat nové lidi. Nastavte si vlastní hranice a pravidla v nových vztazích. Nebuďte ve vztazích zbrklí.
- Cvičte, bude to dobré pro vaše fyzické i duševní zdraví.
- Drž se dál od alkoholu a cigaret.
- Postarejte se o své zdravotní problémy.
- Nenechte svého bývalého manžela zasahovat do vašeho života.
- Pokud je vaše nálada dlouhodobě špatná, vyhledejte pomoc psychiatra.
Účinky rozvodu na muže
Rozvody u nás každoročně rostou o 5 %. Zdá se, že nejčastějším důvodem rozvodu jsou ekonomické problémy a hádky.
Studie ukazují, že pouze 9 % rozvodů je dobrovolných muži a 30 % dělají oba manželé. To znamená: Muži mají při rozhodování o rozvodu větší potíže než ženy.
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení jsou muži rozvodem postiženi více než ženy. Možná, že institut manželství poskytuje muži více pohodlí a je pro něj obtížnější o něj přijít. V důsledku rozvodu se pouze třetina mužů cítí svobodněji, ale většina pociťuje úzkost.
Když se muži rozvádějí; Kvůli dělení majetku se mohou dostat do finančních problémů. Kvůli roli žen v domácnosti však mají muži potíže pokračovat ve svém vlastním životě. Žije-li muž po odloučení sám; Má velké potíže s organizací domu, vařením, úklidem, nádobím a žehlením.
Rozvedený muž se také musí držet stranou od svého okolí. Vzhledem k tomu, že je pro něj obtížnější najít osamělé přátele, jako je on sám, má potíže s trávením volného času. Má potíže najít přátele, a to i na dovolené. Může se zvýšit spotřeba alkoholu a cigaret.
Cítí se citově osamělá, protože její kontakt s dětmi žijícími s bývalou manželkou je také omezený.
Tipy pro rozvedené muže, jak se vyrovnat se všemi těmito obtížemi:
Nebuďte po rozvodu zbrklí při nových rozhodnutích, protože tato rozhodnutí vás mohou svazovat na celý život.
Odloučení od partnera může způsobit truchlení. Proto je třeba mít na paměti, že první období budou těžká.
Nenechávejte doma předměty patřící vašemu bývalému manželovi.
Určitě se setkej s rodinou, neizoluj se.
Přidejte se k pozvánkám na přátelství, být sám vám k ničemu nebude.
Určitě se se svými dětmi setkejte a bavte se s nimi. To bude emocionálně dobré pro vás i vaše děti.
Dbejte na to, abyste si doma vytvořili pořádek. Díky tomu se můžete cítit dobře.
Vyhněte se alkoholu, drogám a cigaretám. Osamělost může být důvodem, proč se oddávat těmto zvykům.
Ujistěte se, že pečujete o své zdraví.
Cvičte, budete se cítit dobře jak psychicky, tak fyzicky.
Pokud se cítíte v depresi, vyhledejte pomoc psychiatra nebo psychologa.
Nebojte se poznat nové lidi. Na nové manželství ale nespěchejte.
Nezasahujte do života svého ex.
Nenechte svého bývalého manžela mluvit nebo do vás zasahovat.
Dopady rozvodu na děti
Rozvod je nyní normalizován. Bohužel den ode dne přibývá. Manželé jsou sice touto situací postiženi, ale děti jinak.
Dětství se skládá z různých období. Každý věk má jiné potřeby a vnímání. Proto rozvod rodičů; ovlivní děti na různých úrovních v závislosti na jejich věku. Děti však navzdory všemu začínají tuto situaci akceptovat 2 roky po odchodu rodičů a po 6 letech se situace normalizuje.
Rozvedený pár by měl být ke svým dětem otevřený a upřímný v každém období, počínaje fází rozhodnutí o rozvodu. To je možná nejdůležitější pravidlo při minimalizaci míry vlivu dítěte při rozvodu.
Změny chování u dětí podle věku.
věková skupina 0-2:
Obecně by se to nemělo brát jako období, kdy dítě ničemu nerozumí. V tomto věku dítě dokáže vnímat, co se děje a odloučení. V tomto období se u dětí projevuje pláč, zastavení přibírání na váze, zastavení výškového růstu, podrážděnost, lhostejnost k hračkám.
3-6 věková skupina:
Tento věk je možná nejvíce postiženým věkem ve srovnání s jinými věky. V tomto období se dítě staví do středu rodiny. Cítí se za tuto negativitu odpovědný. Proto si může v tomto období vyčítat. Lze pozorovat příznaky jako cucání palce, kousání nehtů, podrážděnost, záchvaty vzteku, problémy se spánkem a chutí k jídlu, tvrdohlavost, problémy s nácvikem toalety a deprese.
Věková skupina 7-12 let:
Rozvodová situace by měla být dítěti jasně vysvětlena. Charakteristiky této věkové skupiny jsou nyní socializované a začal školní život. Po rozvodu musí být učitel informován. Při rozvodech v tomto období může docházet ke snížení školní úspěšnosti, podrážděnosti, zhoršení kamarádských vztahů, uzavřenosti, roztržitosti, obviňování matky či otce a snahy je sblížit.
Puberta:
Toto je období, kdy je vědomí nejvyšší. Stále však mohou existovat poruchy chování, nepřátelství k rodičům, snížená školní výkonnost, útěky z domova, vztek, záchvaty vzteku, problémy s přáteli, kouření nebo užívání drog. Během tohoto období by měl být dospívající pečlivě sledován.
Děti rozvodová situace určitě ovlivní. Ale návrhy, jak to minimalizovat, jsou:
- Rozhodnutí o rozvodu by měli rodiče sdělit společně.
- Pro dítě by mělo být přirozené na toto rozhodnutí reagovat. Nemělo by se od něj očekávat, že tuto situaci okamžitě přijme.
- Než dítěti vysvětlíte situaci, je třeba určit dny péče a setkání.
- Rodiče by měli být k dítěti otevření a upřímní.
- Jejich dětem by mělo být slíbeno, že budou žít odděleně, ale že jejich rodičovské povinnosti a láska k nim budou pokračovat.
- Další způsob života, kdy a s kým se setkat, by měl být vysvětlen jednoduše.
- Dny a hodiny schůzek by měly být dodrženy, v případě možné změny je třeba situaci vysvětlit telefonicky s dítětem alespoň den předem.
- Pokud je to možné, měli by rozvedení rodiče navštěvovat důležité dny společně. Je to jako první den ve škole, slavnostní promoce, show 23. dubna.
- Zprávy by neměly být zasílány rozvedenému manželovi s dítětem.
- Dítě by nemělo být používáno, pokud je třeba platit peníze na alimenty nebo na školu dítěte.
- O rozvedeném manželovi by se před dítětem nemělo mluvit.
- Rozvedený pár by se při předávání a přijímání dítěte neměl v přítomnosti dítěte hádat.
- Pokud má jeden z rozvedených párů trvalý vztah, neměli by s jeho seznamováním s dítětem spěchat.- Pokud má jeden z rozvedených párů vážný vztah, může dítě představit. Nemělo by to však nutit dítě trávit čas s touto osobou.
- Pokud některý z rozvedených párů uvažuje o svatbě, mělo by se to dítěti rozumně vysvětlit.
- Pokud je to možné, rozvedený rodič by měl být schopen podporovat zdravotní problémy dítěte.
- Nepoužívejte své dítě k získávání informací od druhé strany.
- Kvůli rozvodu může dítě chtít, aby jeden z rodičů dělal toho druhého, co on nemůže. Rozvedený rodič by měl být v tomto ohledu důsledný.
- Přes to všechno, pokud má problémy s chováním, vezměte ho k psychiatrovi nebo psychologovi.
