pampeliška (Taraxacum officinale); Je velmi bohatým zdrojem beta-karotenu, který se v těle mění na vitamín A. Tato kvetoucí rostlina je také; Je velmi bohatý na vitamín C, draslík, železo, vápník, hořčík, zinek a fosfor.
Jiná známá jména mezi lidmi; Çıtlık, Arslandiş, Güneyik, Radika, Katagan a Saratku. Při nákupu pampelišek; Zkuste si vybrat produkty, o kterých víte, že nejsou vystaveny pesticidům, hnojivům a jiným chemikáliím. Je možné najít pampeliškový čaj jako kapsle nebo prášek.
Jak si udělat pampeliškový čaj?
Materiály: 1 šálek pečeného kořene pampelišky, semínka fenyklu, hřebíček, skořice, sušený kořen zázvoru, 1 lžička černého pepře
Příprava:
Všechno koření smažte na rozpálené pánvi po dobu 30-45 sekund.
Poté na něj přidejte orestovaný kořen pampelišky, párkrát otočte a poté stáhněte z ohně.
Vezměte 1 lžíci této směsi, přidejte ji do sklenice převařené vody a nechte 5-10 minut louhovat.
Jaké jsou výhody pampelišky?
Má močopudné, podpůrné účinky na činnost ledvin a jater.
Jeho kořeny jsou antivirové, chutné, podporují funkce žlučníku a jater a napomáhají trávení, zatímco jeho květy jsou silné antioxidanty a posilují imunitní systém.
Pampeliška, když se jí syrová nebo sušená a užívá se ve formě čaje, má krev pročišťující, trávicí a osvěžující účinky.
Působí pozitivně na slinivku břišní a hraje aktivní roli při činnosti ledvin.
- Pubertální akné lze vyléčit díky vlastnostem pampelišky, které čistí krev.
-Pampeliška obsahuje kromě minerálních solí, které obsahuje, také velmi důležité látky proti metabolickým onemocněním.
-Pampeliška se používá také při žloutence a onemocněních sleziny.
Díky svému účinku na čištění krve může pomoci i při revmatismu a dně.
Škodí pampeliška?
Před užitím pampelišky určitě vyzkoušejte, zda nezpůsobí alergickou reakci na vaše zdraví. Navíc ti, kteří užívají jakékoli léky, těhotné ženy a ti s citlivým tělem, by se měli před jejich užíváním rozhodně poradit s lékařem.
Jak se pampeliška používá?
Kořen a listy pampelišky jsou obvykle; Používá se ve formě čaje k léčbě prsou a zdraví žen, močových potíží, abscesů a ran.
