Přesvědčit muže, aby pečovali o pleť, vyžaduje opravdu hodně úsilí. Jacquie Carter, školitelka globálních externích produktů výživy Herbalife, zdůraznila, že potřeby péče o pleť mužů a žen jsou velmi odlišné, a podělila se o hlavní rozdíly mezi mužskou a ženskou pokožkou a doporučeními péče pro muže.
Mužská pleť a ženská pleť se od sebe svou strukturou značně liší. To ale nebrání tomu, že by muži měli používat produkty péče o pleť stejně jako ženy. Ve skutečnosti v některých případech mohou muži potřebovat více péče o pleť než ženy.
nnJedním z nejzásadnějších rozdílů mezi mužskou a ženskou pletí je to, že muži mají na obličeji vousy. Ale konstrukčně jsou tu další rozdíly, které nejsou tak vidět. Mužská pokožka je silnější, mastnější, bohatší na kolagen a odlišná celkovou strukturou. Ale i přes všechny rozdíly mohou muži pociťovat stejné kožní problémy jako ženy.
Školitelka produktů externí výživy Herbalife Jacquie Carter vysvětlila hlavní rozdíly mezi mužskou a ženskou pokožkou a doporučeními péče o muže následovně:
Tloušťka kůže
jak silná je kůže člověka; záleží na mnoha situacích, jako je pohlaví, věk a kde se o kůži mluví. Například textura kůže na očních víčkách je velmi tenká, zatímco kůže na našich dlaních je velmi silná. Mužská kůže je v průměru o 25 procent silnější než ženská. Hlavním důvodem je hormon testosteron.
Zatímco mužská pokožka s věkem ztenčuje, ženská zůstává nezměněna až do věku kolem 50 let. Když ženy dosáhnou věku 50 let, jejich kůže se začne ztenčovat, obvykle po menopauze. Vzhledem k tomu, že mužská pokožka je silnější, množství elastinu a kolagenu je vyšší než u žen, a tudíž odolnější vůči známkám stárnutí než ženy. Bohužel ženy jsou náchylnější k účinkům stárnutí než muži a jsou citlivější na škodlivé UVA paprsky slunce.
Mastná a suchá pleť
Vzhledem k tomu, že mužská pokožka je silnější, je zde také více žláz produkujících maz. Produkce mazu v pleti žen začíná klesat kolem 20. roku života, což je mnohem dříve než u mužů. Tyto přírodní oleje pomáhají chránit pokožku, takže pokožka vypadá jemnější a hladší. Z tohoto důvodu, zatímco ženy pociťují suchost pleti více, muži si většinou stěžují na velké póry a jsou náchylnější k černým tečkám a bílým tečkám. Dobrý hydratační krém se stává nejlepším přítelem žen během menopauzy, kdy se suchost pokožky ještě zvyšuje.
Tkáň
Mezi oběma pohlavími je velký rozdíl, pokud jde o strukturu pleti. Mužská pokožka je tužší díky silnější vnější ochranné vrstvě kůže. Když k tomu připočteme rozdíly, jako jsou hormony, mazové a potní žlázy, vousy a holení, můžeme říci, že texturní rozdíly jsou velmi důležité. Mužské akné obvykle trvá déle a jejich pokožka je více podrážděná.
Změna barvy
Sluneční skvrny, skvrny související s věkem, nepravidelnosti tónu pleti a hyperpigmentace jsou problémy, které postihují obě pohlaví. U mužů je však menší pravděpodobnost vzniku kožních skvrn nebo hyperpigmentačních jizev, protože jejich hormonální rovnováha se mění méně než u žen. Jinými slovy, muži mají větší štěstí než ženy.
Holení: Zkroucené vlasy a citlivost
Protože se muži holí, jsou náchylnější k zarůstání chloupků, zarůstání chloupků a citlivosti pokožky. Holení poškozuje hydrolipidovou vrstvu na povrchu pokožky, což má za následek snížení přirozené lubricity a úrovně ochrany pokožky. Holení také způsobuje oděrky a škrábance, což způsobuje, že mužská pokožka je mnohem citlivější než ženská a snáze se podráždí.
Jaký druh každodenní péče o pleť by tedy měli muži používat?
Vzdej se barového mýdla
K mytí obličeje zvolte jemný čisticí prostředek na obličej. Možná jste zvyklí mýt si obličej mýdlem, ale tento zvyk vaší pleti neprospívá. Mýdla obsahují drsné detergenty a deodoranty, které nejsou vhodné na obličej. Tyto složky mohou narušit rovnováhu pH vaší pokožky a způsobit, že zdravé oleje, které vaše pokožka potřebuje, zmizí.
Vyberte si čisticí prostředek na obličej, který přesně odstraňuje nečistoty, mastnotu, pot a usazeniny tím, že se zaměřuje pouze na přebytečný maz, a dodává pleti potřebnou vlhkost. Můžete se rozhodnout pro receptury, které neobsahují sulfáty ani parabeny, ale jsou doplněny antioxidačními vitamíny a aloe vera pro přidanou vlhkost.
Začněte s peelingem
Vzhledem k tomu, že mužská kůže je tlustá, je nutný peeling a lze jej provádět častěji než ženy. Když budete pravidelně čistit nahromaděné odumřelé buňky, pomůžete si vyčistit póry a omezit bílé a černé tečky.
Nepoužívejte produkty obsahující alkohol
Protože většina přípravků po holení obsahuje alkohol, způsobují při aplikaci na pokožku pocit pálení a štípání. Zapomeňte na dráždivé produkty, které nejsou zdravé pro vaši pokožku. Při použití těchto produktů se mohou hromadit odumřelé kožní buňky, což způsobí, že se chloupky zachytí v kůži, což má za následek zarůstání chloupků a podráždění. Pro zklidnění pokožky po holení použijte pleťové tonikum bez alkoholu a bohaté na antioxidanty. Můžete se tak rozloučit se štípáním a pálením.
Používejte opalovací krém
Ženy i muži by měli každý den před odchodem ven používat opalovací krém. Ale to je důležitější, zejména pro muže. Protože muži tráví více času venku než ženy, jsou obecně více vystaveni vlivům prostředí. Velké riziko navíc představuje i vystavení se slunci při procházkách se psem, při práci na zahradě nebo při řízení vozidla.
Muži a ženy by proto měli rozhodně používat hydratační krém s SPF 30, aby se vyhnuli předčasným známkám stárnutí.
