Přestože se těhotenství nazývá fyziologickým stavem, v lékařské literatuře je označováno jako „těhotenské onemocnění“. Existuje mnoho důvodů pro použití tohoto idiomu.
Jedním z hlavních důvodů je posunutí a stlačení střev v důsledku mechanického tlaku vytvářeného dělohou, která vzrostla mnohonásobně více než normálně. Proto problémy s vyprazdňováním střev a problémy s trávením.
Dalším problémem jsou hodnoty estrogenu a progesteronu v krvi stokrát vyšší než normálně, což přichází s těhotenstvím. V souladu s tím lze k vlivům na střeva počítat i zvětšení prsou u žen, pigmentové změny v obličeji a přední břišní stěně, ale i další změny na kůži, což je naše aktuální téma.
Vysoký progesteron začíná výrazně ovlivňovat vyprazdňování žaludku a střev po 12. týdnu těhotenství. Vyprazdňování žaludku a střev je oproti netěhotné osobě velmi pomalé, nastupuje tvorba plynů (nadýmání) a sklon k zácpě. Uvedu příklad, maso snědené manželem těhotné ženy přechází ze žaludku do tenkého střeva po 12 hodinách a tato doba se u těhotné ženy prodlužuje až na 24 hodin.
Pokud si pamatujeme, že trávení začíná nejprve v ústech, stává se to u těhotné ženy mnohem důležitějším. Často způsobuje pálení žáhy a problémy s pálením žáhy. Odtud pramení důležitost méně a často jíst během těhotenství.
V prvním trimestru těhotenství se hladina pH žaludeční kyseliny zvyšuje. Během tohoto období se těhotné ženě uleví, když jí kyselejší potraviny, protože zvýšení pH znamená, že se žaludeční kyselina sníží. Po 12. týdnu těhotenství se však toto pH začne vlivem vysokého progesteronu snižovat, to znamená, že se začne zvyšovat hladina kyselosti. V tomto období doporučujeme těhotným ženám jíst méně kyselá jídla nebo doporučíme některé léčebné léky na vyrovnání žaludeční kyseliny. Ve skutečnosti pacienti jasně vyjadřují své stížnosti na tento problém.
Další obtíže v těhotenství přináší útlum stolice způsobený výše zmíněnými hormonálními a mechanickými změnami, náchylnost k zácpě, tvorba plynu a změny žaludeční kyseliny. Při tomto přístupu platí, že zatímco konzumace kyselých potravin v prvních 3 měsících těhotné ženě uleví, pak se doporučují základní potraviny, které snižují žaludeční kyselinu a pomocné léčebné pomůcky.
Během těhotenství je nevyhnutelné, že těhotné ženy jedí nepravidelně, svačí nezdravé jídlo, nedbají na pravidla žvýkání a někdy jedí velmi kyselá, sladká nebo kořeněná jídla, což má za následek změny v žaludeční a střevní kyselosti a co je nejdůležitější, pokles prospěšných bakterií žijících ve střevech a zhoršení bakteriální rovnováhy zde. To platí i pro netěhotné ženy, které dělají podobné výživové chyby.
Doporučuje se užívat probiotické bakterie zevně jako spolehlivý způsob, jak zmírnit tyto problémy s plynatostí, nadýmáním a zácpou u těhotných žen. Bylo zjištěno, že obsah probiotického jogurtu a podobných produktů se ve velké míře nemůže dostat do střev, protože není odolný vůči teplu a ničí se v kyselém prostředí při průchodu žaludkem. Místo toho se jako medicinálnější řešení preferují probiotické a probiotické multivitaminové kombinace ve formě potahovaných tablet prodávaných v lékárnách. Jelikož jsou potahované tablety odolné vůči žaludeční kyselině, úspěšněji dodávají do střev požadované množství probiotik, což je jejich hlavní úkol. Probiotické multivitaminové kombinace schválené pro použití u těhotných a kojících žen také posilují imunitní systém a pomáhají chránit nastávající maminky před rizikovými onemocněními.
