Peptický vřed je vřed, který se tvoří ve vnitřní výstelce břicha nebo první části tenkého střeva. Peptické vředy mohou být duodenální, žaludeční nebo žaludeční vředy. Bakterie zvaná Helicobacterpylori (H.pylori) je hlavní příčinou peptických vředů.
Nejčastějším příznakem vředu je bolest žaludku, která přichází a odchází. Tato bolest může trvat dny nebo týdny. Léčba vředu se provádí snížením produkce kyseliny a zabíjením existujících bakterií. Některé z věcí, které jsou dobré na bolest vředů, lze aplikovat doma.
Některé potraviny zvyšují bolestivost vředů tím, že zvyšují produkci kyseliny, zatímco jiné inhibují růst škodlivých bakterií a snižují příznaky, jako je bolest. Mezi věci, které mohou zvýšit produkci kyseliny a je třeba se jim vyhnout, patří alkohol, kofein, kořeněná jídla, tučná jídla, smažená jídla a citrusové plody. Problém mohou představovat také potraviny, jako jsou zpracované těstoviny a maso.
Mezi věci, které omezují růst bakterií a jsou dobré při bolestech vředů, patří jablka, celer, brusinky, česnek, borůvky, třešně, mandle, tmavě zelená listová zelenina a celozrnné obiloviny. Doporučuje se také vypít 6-8 sklenic vody denně.
Zdravé bakterie v probiotických doplňcích pomáhají udržovat rovnováhu trávicího traktu. Tyto bakterie redukují ty škodlivé (např. H.pylori). Kromě doplňků jsou probiotické bakterie obsaženy v jogurtech a kefírových výrobcích.
Některé bylinky jsou také mezi věcmi, které jsou dobré na bolest vředů, ale je třeba je užívat s doporučením lékaře, protože mohou interagovat s léky. Brusinkové doplňky pomáhají snižovat růst bakterií v žaludku. Deglycerinizovaná lékořice (DGL) je extrakt, který lze užívat jednu hodinu před a dvě hodiny po jídle a chrání žaludek před poškozením způsobeným produkcí kyseliny. Tablety máty peprné lze užívat 2-3krát denně ke zmírnění příznaků vředu.
Banán má protikyselé vlastnosti. Proti vředové bolesti lze banán smíchat s mlékem, aby se snížilo poškození trávicího traktu žaludečními kyselinami. Látky v banánu aktivují buňky ve vnitřní vrstvě břicha. Při konzumaci banánu se na vnitřním povrchu břicha vytvoří silnější bariéra obsahující hlen. Tato bariéra zabraňuje kyselinám proniknout do citlivých tkání a poškodit je. Banán je také inhibitor proteázy, díky čemuž je účinný při snižování bakterií, které mohou vést k žaludečním vředům.
Zdraví hned
