Vaše orgány během dne velmi tvrdě pracují na vyčištění těla od toxinů. Konzumace různých detoxikačních nápojů může být velmi nápomocná při podpoře a podpoře pravidelných detoxikačních funkcí vašich orgánů. Hubnutí a detoxikace jdou ruku v ruce. Během detoxu pravděpodobně zhubnete, protože je podporováno odstraňování toxinů z těla. Toto smoothie na spalování tuků plné vitamínů a minerálů, které jsme pro vás připravili, je tou správnou volbou pro vaše tělo. Pokud chcete zhubnout a zároveň vyčistit své tělo od toxinů, měli byste vyzkoušet tento recept na detoxikační smoothie na spalování tuků.
Materiály
- 1 sklenice kousků ananasu: Díky vitamínu C a antioxidačním vlastnostem čistí vaše tělo od toxinů, je přírodním sladidlem.
- 1 zelené jablko: Podporuje spalování tuků.
- 1 sklenice špenátu: Čistí tělo od toxinů z prostředí, pomáhá spalovat kalorie.
- 1 sklenice uvařeného a vychlazeného zeleného čaje: Je to jeden z nejúčinnějších nápojů, který pomáhá tělu spalovat tuky.
- 2 kusy čerstvého zázvoru: Napomáhá trávení aktivací střev, urychluje spalování tuků.
- 1 sklenice kokosové vody: Pomáhá vám zhubnout a hydratuje vaše tělo.
- 1 polévková lžíce citronové šťávy: Odstraňuje toxiny z krve a odstraňuje bakterie z těla.
- 2 lžičky medu: Je přírodním sladidlem a zdrojem energie.
- Půlka okurky: Vytváří pocit sytosti potlačením chuti k jídlu.
- 6 až 8 čerstvých lístků máty: Urychluje proces trávení tuků v těle.
Jak si vyrobit detoxikační smoothie na spalování tuků?
krok 1: Do mísy mixéru dejte 1 šálek špenátu, kousky čerstvého zázvoru, 1 šálek uvařeného a vychlazeného zeleného čaje a 1 šálek kokosové vody. Rozmixujte do hladka.
krok 2: Poté do směsi přidejte 1 hrnek kousků ananasu, 1 nakrájené zelené jablko, nakrájenou půlku okurky. Rozmixujte do hladka.
krok 3: Přidejte 2 lžičky medu a lístky máty. Vymačkejte šťávu z půlky citronu. Znovu rozmixujte do hladka a vychutnejte si.
