Možná jste slyšeli, že avokádo má mnoho zdravotních výhod. Plody avokáda, které se u nás v poslední době hodně konzumují, mají bohatý obsah vlákniny. Zároveň vám pomáhá zdravě hubnout konzumací ovoce avokáda, které je šetrné k srdci.
Ovoce avokáda, které se svou máslovou texturou krásně splyne s mnoha přísadami, lze také přidávat do různých pokrmů.
Ovoce avokáda je také ovoce, které lze po zralosti konzumovat lžičkou. Nezralé avokádo je však velmi obtížné konzumovat lžící nebo přidáním do jakéhokoli jídla. Z těchto důvodů by se ovoce avokáda mělo konzumovat, když je zralé.
Pokud jste se začali ptát, jak ovoce avokádo dozrává a jak můžeme ovoce avokáda co nejsnadněji konzumovat, můžete se podívat na návrhy, které jsme pro vás připravili.
Jak avokádo dozrává?
Umístěte jej na slunné místo
Materiály
slunce
nezralé avokádo
Jak se aplikuje?
Umístěte své nezralé avokádo na místo s dostatkem slunečního světla. Avokádo můžete udržet zralé, když ho umístíte na okenní parapet, na který denně dopadá spousta slunečního světla.
za 2 dnyVšimnete si, že vaše avokádo zahájilo proces zrání. Na jeho povrchu můžete vidět několik hnědých skvrn.
3. denně Všimnete si, že vaše avokádo je plně zralé a získává hnědou barvu. Když se to stane, vaše avokádo je zralé.
Metoda jablko, banán a papírový sáček
Materiály
Papírový sáček
Avokádo
Banán
Jablko
Jak se aplikuje?
Vložte avokádo do papírového sáčku.
Poté nejprve vložte banán do papírového sáčku.
Poté položte jablko, abyste zabránili hnilobě avokáda.
Sáček pevně uzavřete, aby vzduch uvnitř neunikl.
za 2 dny Uvidíte, jak avokádo začne dozrávat. Mírně změkne a objeví se na něm hnědé skvrny.
v den 3 Vaše avokádo bude připraveno ke konzumaci.
Rýžová metoda
Materiály
Rýže
Razítko
Avokádo
Jak se aplikuje?
Naplňte misku rýží. Avokáda by mělo stačit, aby zmizelo v rýži.
Nezralé avokádo dobře zahrabte do rýže.
2 dny V avokádu velké rozdíly nebudou. Ale nebuďte zklamaní. Toto je proces, který vyžaduje určitou trpělivost.
v den 3 Avokádo nebude příliš zralé, ale dosáhne konzistence ke konzumaci.
