Praskliny a poklesy, které se objevují po obdobích náhlého přibírání a hubnutí, jako v těhotenství, jsou náklady na hubnutí. Naštěstí je možné je chránit různými opatřeními nebo se jich po jejich výskytu některými metodami zbavit.
Když dojde k oslabení, tekoucí vody se zastaví. Teď to dobře víme. Jedna z našich nejzajímavějších vzpomínek v tomto ohledu je následující; Před pár lety jsme připravili novinku o účincích léků, které jsou extrémně škodlivé pro tělo a metabolismus. I když jsme pouze informovali o jeho účincích, byli jsme ohromeni, když jsme viděli, že po zveřejnění zprávy se našli lidé, kteří nám volali a ptali se: „Jaké jsou škodlivé léky na hubnutí, které jste zmínil v té zprávě, a kde je najdu? ?"
Ano, pochoutka se stala synonymem krásy. Hubnutí, zejména nebýt zdravý a vědomý, má však pro tělo mnoho nevýhod. Trhliny a ochablé tělo patří k problémům, se kterými se setkáváme po náhlém hubnutí nebo těhotenství.
První věc, kterou je třeba udělat pro ochranu před prasklinami a ochabováním, je nezhubnout příliš za krátkou dobu a používat preventivní přípravky. A co po jeho vytvoření? Odpověď na tuto otázku je zde.
PRASKLINY
Kožní praskliny, které jsou pozorovány téměř u každé třetí ženy, se často objevují během období přibírání a hubnutí a těhotenství. Specialista na kožní onemocnění Dr. Melisa Eczacıbaşı a Dr. Zeynep Bozbury jsme se zeptali, co se dá dělat se striemi, které jsou z estetického hlediska velmi nepříjemné. Lékaři uvádějí, že snem každé ženy je hladká pokožka a estetické tělo, ale vlivem různých faktorů může kůže ztrácet zdraví a kožní tkáň ochabovat. Když kožní tkáň slábne, jedním z hlavních problémů, které se objevují, jsou kožní praskliny. Strie vznikají porušením elastické tkáně v kůži v důsledku nadměrného natahování kůže. Tyto malé a velké škrábance, které mají zpočátku červenou až fialovou barvu, časem přecházejí v perleťově bílou barvu. Většinou je tvorba strií v oblasti břicha, boků, lýtek a prsou způsobena stavy, jako jsou výrazné změny hmotnosti a těhotenství. Proč nejsou tyto strie vidět u každé těhotné ženy nebo každé ženy, která přibrala nebo zhubla? V tomto ohledu si nejsme úplně rovni. Naše struktura kůže je velmi účinná v možnosti tvorby trhlin; Některé skiny mohou být odolnější než jiné. Například velmi světlá kůže je náchylnější ke vzniku strií.
Důvod vzniku trhlin je vysvětlen následovně: Kůže se skládá ze 3 vrstev naskládaných na sebe: Epidermis, derm a hypoderm. Derm připomíná skutečnou přikrývku. Díky obsaženým vláknům tvoří základní kostru pokožky. Kolagenní vlákna ve tvaru svazků poskytují pleti odolnost, vitalitu a strukturální integritu. Tenčí elastinová vlákna tvoří spolu s kolagenovými vlákny skutečnou síť a hrají důležitou roli v pružnosti pokožky. Pokud se kolagenové sítě stanou nepravidelnými a elastická vlákna prasknou, celá struktura, která kůži napíná, je zničena a kůže se stává pruhovanou jako jizva, objevují se praskliny.
Lze prasklinám předejít?
Aby se zabránilo vzniku strií, je nutné si zvyknout na protahování břicha, hrudníku a nohou. Různé pleťové vody a oleje mohou pomoci kůži protáhnout. Masáž těchto oblastí může navíc chránit před prasklinami, protože urychlí krevní oběh. Můžete ho hníst drobnými stimulačními špetkami, dokud vaše pokožka lehce nezčervená. Kromě toho jsou z hlediska zásobování pokožky a svalů kyslíkem a posilování buněk důležité masáže, šoková sprcha studenou-teplou vodou, pravidelný pohyb. Silné buňky nepraskají. Kromě toho, vyvážená strava a pití velkého množství vody jsou také důležité faktory pro udržení zdravé struktury pokožky a její ochranu. Co tedy lze udělat poté, co se čáry objeví? Každé opatření, které zabraňuje praskání na kůži, pomáhá stejným způsobem jizvám vyblednout. Tyto metody lze aplikovat v nemocnicích, na klinikách a v kosmetických centrech a měly by být prováděny pod dohledem lékaře.
Je nemožné, aby stopy úplně zmizely. Krmení rychle rostoucích oblastí těla krémy pro péči o pokožku, zejména během těhotenství, pokožku odpočívá a pomáhá předcházet tvorbě strií. Ošetření a ošetření zaměřené na roztažení pokožky v oblastech, kde se objevují praskliny, také pomáhají vráskám ztratit jejich jas.
METODY PROTI TRHLINÁM
Jakmile se vytvoří... Bohužel neexistuje žádný zázračný recept na odstranění vzniklých prasklin; jsou trvalé. Je však možné ji značně zmírnit a vůbec ji neobtěžovat. Dr. Zeynep Bozbura přirovnává stav pokožky bez prasklin k plochému listu papíru, který nebyl nikdy zmačkaný. Tvar papíru, který je zmačkaný a proměněný v kouli, je stav po vzniku trhlin. „Bez ohledu na to, jak plochý papír vyrovnáte, nebude tak bez vrásek, jako býval, ale bude téměř tak plochý jako předtím,“ říká. V tomto je samozřejmě velmi důležitý i stupeň trhlin. Pokud se jedná o jemné praskliny na počáteční úrovni, je možné je velmi zesvětlit.
Nemělo by se zapomínat, že téměř každá metoda, která se má proti striím aplikovat, musí být provedena za přítomnosti odborného lékaře.
1. MIKRODERMOABRAZE
Podle informací, které jsme získali od odborné lékařky Dafne Health Institute Zeynep Bozbury, je mikrodermoabraze velmi účinná a spolehlivá metoda pro odstranění jemných vrásek na obličeji, odstranění jizev po akné, ošetření slunečních a těhotenských skvrn a zesvětlení chirurgických jizev vhodných pro linie těla.
Kůže se obrousí nástřikem krystalů oxidu hlinitého na problematické místo. Poté se pomocí ultrazvuku vstřebávají léky a krémy, které posilují pojivovou tkáň. Ultrazvuk znamená zvuková vlna. Lokálně zvyšuje prokrvení, takže aplikované léky se lépe vstřebávají. Po aplikaci nezůstává v oblasti aplikace do 15 minut zarudnutí a jizvy. Procedura může být také aplikována na jakoukoli část těla.
Uvádí se, že nejsou žádné vedlejší účinky. Dá se to zvládnout ve čtyřech sezónách. Mikrodermoabraze je aplikace, která musí být prováděna pod kontrolou lékaře.
2- KRYOTERAPIE
Kryoterapie je proces zmrazování. Používá se k odstranění strií, chirurgických jizev, těhotenských a slunečních skvrn, k redukci bradavic a cévních útvarů kůže. Vzácně se upřednostňuje také při kosmetických procedurách, jako je odstraňování skvrn. Procedura zajišťuje regeneraci a omlazení pokožky. Také nevyžaduje anestezii.
3-LASEROVÁ APLIKACE
Laser je vážnější počin a sezónní aplikace. Zde se pomocí laserových paprsků sloupnou horní vrstvy kůže a odstraní se čerstvá vrstva kůže. Fisura je definována jako onemocnění pojivové tkáně. Samotné podráždění pokožky nestačí. K aplikaci by měla být přidána ultrazvuková metoda pro zvýšení vstřebávání léků a krémů, které opravují pojivovou tkáň.
4-REFLEXOTERAPIE
Fyzioterapeutka centra Physiomed Health and Weight Loss Center Oya Koçer a specialista Flavius Klinika estetiky a zdravého života Dr. Sinan İbiş uvádí, že účelem reflexní terapie je revitalizace a regulace krevního oběhu.
Aktivují se buňky odpovědné za tvorbu kolagenu a elastinu. S programem CFK se aplikuje na tkáně se speciálním vakuovým tvarem, speciální frekvencí a titulky. Metoda, která uvolňuje a odpočívá tělo.
Co můžeš udělat?
Každý den hydratujte pokožku krémem. Krémy jednak dodají pokožce potřebnou vodu proti popraskání, jednak zvýší napínací kapacitu pokožky.
Pít hodně vody.
Jezte potraviny bohaté na vitamíny A, E a C.
Snažte se nepřibrat nebo nezhubnout v krátkých časových obdobích.
Pokud jste těhotná, dbejte na to, abyste svou váhu udrželi v mezích doporučených lékařem.
prověšení
Nurderen Uçar, dietoložka z Centra zdraví a hubnutí Fizyomed, uvádí, že důvodem tohoto problému je, že kůže ztrácí pružnost a svalové tkáně pod kůží se časem uvolňují a tvoří velké povislé plochy. Náhlé změny hmotnosti během dospívání, těhotenství, obezita, snížená vlhkost kůže, dlouhodobé slunění, ztráta aktivity, různá systémová onemocnění, předchozí operace, nevyvážená výživa a stárnutí mohou být uvedeny jako hlavní faktory, které to způsobují. Při formování postavy lze kromě programů aktivujících svalové skupiny doporučit sporty jako je cvičení, aerobik, fitness, chůze, masáže a zdravá výživa. Stejně jako u metod používaných k odstranění prasklin nezanedbávejte konzultaci s lékařem před jakoukoli aplikací, která má být provedena proti ochabování.
1- CFK- LADERMOTONIE
Je účinný při deformacích a ochabování těla z důvodu nedostatečné aktivity, nevyvážené výživy, věku, dědičných a hormonálních důvodů. Používá se metodická vakuová a depresso masážní technika. Při metodě zvané reflexoterapie se na tkáně s frekvencemi a hlavicemi aplikuje speciální vakuová forma.
2 - LPG
Mezi oblasti použití hubnoucího zařízení patří zpevnění uvolněných boků, břicha a paží. Zařízení shromažďuje vnitřek nohou, poskytuje elasticitu při ochabování a uvolňování. Používá se také pro zotavení obličeje a čelisti.
3- SLIDE-STYLER
Je velmi účinný při ochablém žaludku, ochablém břiše, zejména při břiše, které nelze po porodu roztavit.
4- SPM-VACUPRESS
Aplikuje se na povislá stehna, boky, oblast břicha a hrudníku a na místa, která po těhotenství zůstávají ve vrstvách.
5- BODYSTAR
Pomáhá při protahování hrudníku, břicha a boků.
6- SONO PÉČE
Oblast použití ultrazvuku v kosmetice. Terapie zvukovými vlnami. Přebytečná kyselina, která je příčinou ochabnutí pokožky, se odstraní mikromasáží aplikovanou hluboko do pokožky.
7- PROSLIM-24
Na konci sezení se uvolněná a povislá tkáň stane napnutou a svěží. Povislé břicho a nízké boky se zotavují.
