Tento týden je počáteční fází embryonálního vývoje, která bude pokračovat dalších 10 týdnů. V tomto období se začnou tvořit orgány vašeho miminka a některé z nich dokonce začnou fungovat. Jinými slovy, tyto týdny jsou obdobím, kdy je nejcitlivější a mělo by se mu vyhýbat všemožné negativity, které mohou bránit jeho rozvoji.
Embryo má ve 4. týdnu velikost zrnka máku a skládá se ze 2 vrstev: Tyto vrstvy jsou epiblast a hypoblast, ze kterých se vyvinou všechny orgány a končetiny.
Primitivní placenta se také skládá ze dvou vrstev. Buňky tvoří tunely, které sahají až k děložní stěně a zajišťují tak potřebnou výměnu vitamínů a kyslíku. Na konci tohoto týdne se placenta dostane do vývoje, aby plnila svou funkci. Tento týden začal plodový vak chránit embryo i obalem.
Jak se mění váš život?
Možná jste si právě uvědomili své těhotenství. Na konci tohoto týdne bude těhotenský test, který si uděláte doma, pozitivní. Po dosažení pozitivního výsledku se můžete připravit na první těhotenskou kontrolu.
Většina lékařů nevolá na kontrolu před 6. týdnem těhotenství. Pokud však máte zvláštní situaci, pokud jste měla problém v předchozím těhotenství nebo musíte neustále užívat léky, měli byste neprodleně vyhledat lékaře. Pozor také na to, abyste poté, co zjistíte, že jste těhotná, nebrala žádné volně prodejné léky.
Vitamíny a dieta, které mají být přijaty
Pokud máte plánované těhotenství, kyselinu listovou již užíváte. I když jste se právě dozvěděli o svém těhotenství, můžete denně užívat multivitamin obsahující 400–600 mikrogramů kyseliny listové.
Následujících 6 týdnů je životně důležitých pro vás a vaše dítě. Jakmile placenta a pupeční šňůra začnou přenášet potřebné nutriční hodnoty a kyslík, placenta pracuje na plný výkon. Znamená to také, že krmíte jen pro sebe a pro své dítě. Ujistěte se, že konzumujete potraviny bohaté na železo, vápník, kyselinu listovou a bílkoviny.
Je třeba dbát na to, aby se v těhotenství nekonzumovalo syrové maso. Po kontaktu s těmito potravinami je třeba si umýt ruce velkým množstvím vody.
Věnujte pozornost hygieně
Možná budete muset věnovat větší pozornost hygieně během těhotenských studií a během těhotenství. Každý zárodek, virus a bakterie, který se dostane do vašeho těla, může bránit vývoji dítěte.
Pokud máte doma kočku, mějte se na pozoru!
Některé kočky mají infekci zvanou „toxoplazmolýza“. Kontakt s kočičími výkaly se může na dítě přenést i přes matku, jako potrava, které se kočka mohla dotknout, a požití potravy kontaminované parazity bez důkladného umytí.
Hygiena je nejúčinnějším způsobem, jak se vyhnout toxoplazmě, která může způsobit vážné problémy, jako je poškození mozku, hromadění vody v mozku, poruchy zraku a sluchu, opožděný vývoj, mentální retardace a epilepsie, zvláště když se přenese na dítě v rané období. Z tohoto důvodu je třeba se vyvarovat kontaktu s kočkou, ruce a potraviny, které mají být konzumovány, by měly být omyty velkým množstvím vody.
Zdroj: Babycenter.com
