PinkNar.Com:
Jaké faktory dělají ženy samy sebe krásné?
Jak to měří?
Jaká je motivace žen být krásná?
Chce být například žena krásná nebo se oblékat, aby se cítila dobře? Nebo je to pro muže nebo pro stereotypy, kterým se věří?
Specializovaný psycholog – psychoterapeut Derya Özçelik:
Pro všechny a další. Ve skutečnosti není vztah žen ke kráse založen na jediném zdroji.
Krása, zvláště dnes, se stala mnohem složitějším pojmem.
Krása se stala synonymem pro mnoho různých věcí, jako je být zdravý, šťastný, dobrý a úspěšný, možná od samého bodu, který kritizujeme.
Z tohoto důvodu je také vztah žen ke kráse odlišný. Výzkumy ukazují, že to, jak si myslíme, že vypadáme, má vliv na naši náladu, produktivitu a výkon. Takže pokud si myslíme, že ‚vypadáme dobře‘, výsledky jsou dobré.
Proto je jednou z motivací ke zdobení cítit se dobře. Víme také, že mnoho žen chodí v depresi ke kadeřníkovi, nosí své oblíbené oblečení a nalíčí se. Někdy strategie. Ale to samozřejmě není jediná motivace.
V dnešních podmínkách, kdy být krásná a dobře vypadat je tak důležité a životně důležité, je být „krásná“ nebo „zkrášlovat“ pro ženy téměř nutností. Je velmi, velmi obtížné osvobodit se od této „nutnosti“.
Za těchto podmínek může také vstoupit do hry úsudek, kritika a konkurence a ženy mohou být také ozdobeny „pro ženy“. A samozřejmě muži jsou důležitým zdrojem motivace. Může to být tak, že svobodnému muži to přijde krásné, nebo se to může líbit mužům obecně.
Dokud to není naše jediná motivace, není na tom nic špatného. Naše estetické vnímání je důležitou součástí našich romantických vztahů.
PinkNar.Com: Myslíme si, že se naučila představa, že hubená žena je krásná, která je usazená ve světě i v Turecku, souhlasíte s tím z pohledu odborníka?
Specializovaný psycholog – psychoterapeut Derya Özçelik:
Samozřejmě souhlasím.
Po celá desetiletí se média potýkala s tím, aby byla hubená a krásná, nebo ještě více, stejná jako hubenost a štěstí.
To, čemu říkáme krásné, je samozřejmě relativní věc. Ještě před deseti lety, zvláště před padesáti lety, to bylo jiné. Učíme se, co nazývat krásným.
To, co nazývám krásným, je koncept, který byl vyučován, a to, co nazýváme krásným, je také koncept. Část našeho estetického vkusu, se kterou se rodíme, tvoří velmi, velmi velké procento. Zbytek se učíme, jsme naučení.
Učíme se od společnosti, z médií, z vědy. Jejich prostřednictvím se učíme od našich přátel, rodiny a sociálního okruhu.
Je to možná klišé příklad, ale myslím, že je zarážející; „baculatá“ ženská těla na obrazech z 18. a 19. století. Zahanbujeme tytéž ženy dnes tím, že říkáme: "Měsíc se také vyfotil bez ostychu!"
V tehdejších podmínkách však byli ‚krásní‘, obdivovaní a příkladní. Uplynula staletí, co se nezměnilo a to, co nazýváme krásným, se samozřejmě změnit může.
Ale tak dramatická změna je opravdu ohromující. A vlastně není třeba se vracet tak daleko, dokonce i v 50. a 60. letech vidíme realističtější a lidštější „ideální těla“. Tady je trochu problém. Mít ideální definici těla. Naše postavení těla jako ukazatel ideálu zdraví a štěstí.
Kritika vznesená na rovnici slabý rovná se zdravý se v posledních letech prosadila a obliba nulového těla klesla. Slabost je stále „posvátná“, ale extrémní slabost je neschvalována. I když je velmi nejasné, kde tuto hranici vymezit, dochází v tomto ohledu ke změnám a proměnám. V důsledku toho se křivky těla začaly stávat ve světě módou. Beyonce a Kim Kardashian jsou toho příkladem.
Ale pořád jsme nevyřešili skutečný problém. Stále máme svou definici ideálního těla. Ty okouzlující křivky, určitý poměr boků k pasu, nohy bez celulitidy, hladká pokožka „potřebují“ být stále „krásné“.
Kdo je vlastní? Tady je Beyonce a Kim Kardashian!
V důsledku toho nás všechny blokují definice, které mají daleko k realismu a dokonce ani zdaleka nejsou zdravé a „ideální“; muži i ženy, mladí i staří. Zatímco se snažíme dosáhnout ideálu, kterého nemůžeme dosáhnout, kterého dosáhnout nepotřebujeme; S prázdným slibem, že až ho dosáhneme, budeme zdraví a šťastní, vlastně zahyneme.
PinkNar.Com:
Jaké psychické problémy způsobuje nechuť ke svému tělu a vzhledu?
Specializovaný psycholog – psychoterapeut Derya Özçelik:
Nechuť k tělu a vzhledu je vidět v různé míře.
Můžeme zde použít dva pojmy: nespokojenost s body image a body image disorder. Nespokojenost s body image znamená nespokojenost se svým vzhledem nebo tělem. To lze skutečně vidět u každého člověka na různých úrovních.
Porucha obrazu těla nebo negativní obraz těla; Je to ten, kdo shledává své tělo špatné, ošklivé, nechutné, nenávistné. To je často doprovázeno obsesí nebo vyhýbavým chováním. Existuje tedy důležitý rozdíl mezi „nemám rád své tělo“ a „nenávidím své tělo“. Být nespokojený se svým tělem je lépe zvládnutelný.
Nemusí to příliš ovlivnit náš každodenní život, vztahy nebo náladu. Nemusí nám to brát čas, energii a nemusí nás to mentálně a emocionálně zaměstnávat. Je to „jednodušší“ a lépe zvládnutelná nespokojenost. Ale o něco dále, což není příliš obtížné projít, může vytvořit docela stresující psychologické situace a vyžadovat pomoc odborníka.
Například to, jak člověk vnímá své tělo, přímo ovlivňuje to, jak vnímá a hodnotí sám sebe obecně.
Jeho vnímání a postoje k jeho tělu jsou velmi silné a strnulé a tato strnulost negativně ovlivňuje mnoho oblastí života. Mnoho věcí, jako je přibírání nebo nehubnutí, zjištění, že jsem tlustý, nebýt dostatečně hubený, nalézání tuku v oblastech, jako je břicho a boky, hraje hlavní roli v tom, že člověk shledává, že je nedostatečný, neúspěšný, nemilovaný nebo bezcenný.
Aby bylo možné se s tímto negativním obrazem vyrovnat, jsou vytvořena velmi přísná pravidla a/nebo je život omezován: nezdravá strava, nevhodné cvičení, neustálá kontrola těla, neschopnost podívat se do zrcadla, neschopnost se před ostatními oblékat trávit příliš mnoho času hledáním oblečení, v důsledku toho všeho se opakovaně cítit špatně. atd...
PembeNar.Com: Je tak těžké milovat sám sebe a přijmout svou fyzickou strukturu?
Specializovaný psycholog – psychoterapeut Derya Özçelik:
Ano i ne.
Milovat sám sebe je velmi složitý proces. Když se podíváte na mnoho odborníků, je to „dovednost“, která je možná díky kombinaci desítek faktorů, počínaje dobou, kdy jste byli počati. Postoj rodičů je samozřejmě velmi důležitý.
Dětství a dětství jsou velmi důležité. Důležitou roli hraje i dospívání. Zážitky v dospělosti, posilování, učení, odměny, tresty jsou kořením. Zprávy, které o sobě dostáváme od chvíle, kdy se narodíme, ovlivňují to, jak moc se milujeme. Stále opakujte: 'Moje matka mě kojí, když mám hlad, takže mi stojí za to uspokojit mé potřeby'; Je to spektrum, které sahá až ke slovu: ‚Může mě v naší službě mít rád, takže jsem také milován‘. Schopnost, která se vyvíjí, rozvíjí a transformuje, když vidíme, co umíme, naše dovednosti a naše vztahy.
Tělo je další jeho komplexní částí.
Protože rosteme a vyvíjíme se přijímáním desítek zpětných vazeb o našem těle. Někteří z nás vyrůstají a učí se rovnici já = moje tělo nebo moje tělo = já.
Někteří z nás mají větší štěstí; učíme se rovnici i = moje tělo + moje osobnost + moje identity + moje schopnosti + moje dovednosti + moje hodnoty + moje priority + moje zkušenosti + moje kultura + můj věk + moje pohlaví + můj původ + moje role. Kdo se naučí druhou rovnici, má výhodu v sebelásce.
Je toho mnohem víc, co může milovat, hodnotit, měnit a protahovat. Situace je složitější pro ty, kteří se učí první rovnici.
Vše se musí prožít skrze tělo.
Specializovaný psycholog - psychoterapeut Derya Özçelik
//www.deryaozcelik.com
