Recept na tuřínovou šťávu

V dnešní době, kdy zima začíná ukazovat svou tvář, se každý na internetu snaží najít odpovědi na otázky, jak vyrobit tuřínovou šťávu, jaký je recept na tuřínovou šťávu. Pokud patříte k těm, kteří milují tuřín, můžete si připravit tuřínovou šťávu podle receptů, které vám dáme krok za krokem.

Zde jsou odpovědi na otázku, jak vyrobit tuřínovou šťávu krok za krokem…

Materiály

½ kila černé mrkve

1 řepná ředkev

1 lžička krystalového cukru

Půl sklenice bulguru

1 lžička citronové soli

1 lžička kamenné soli

5 litrová plechovka na okurky

Teplá, nechlorovaná voda v plechovce

Jak se vyrábí tuřínová šťáva?

krok 1: Nejprve nasypte cukr, sůl a citronovou sůl v rozměrech, které jsme si dali do plechovky a rozmíchejte ve vodě.

krok 2: Vložte 1 sklenici bulguru do gázy a zavažte ústí gázy a pusťte ji do vody.

krok 3: Černou mrkev důkladně omyjte, dokud je oloupaná. Poté slupky oloupejte a nakrájejte na podélné kousky. Černou mrkev, kterou nakrájíte na kousky, hoďte do vody.

krok 4: Poté oloupejte slupky z řepy a nakrájejte je na velké kousky a vhoďte je do vody.

krok 5: Znovu přidejte vodu, aby se naplnilo hrdlo láhve. Každé 2 dny otevřete víko a vyvětrejte. Na konci 15 dnů bude šťáva z tuřínu hotová.

Dobrou chuť…

Tuřínová šťáva má mnoho zdravotních výhod. Tuřín, který si připravíte doma, poskytuje zázračné benefity, zejména po zdravotní stránce.

Zdravotní přínosy tuřínu jsou následující:

1- Usnadňuje trávení, napomáhá běhu střev.

Obsahuje dostatek vitamínů skupiny B.

3- Pomáhá také odstraňovat toxiny z těla a čistí tělo.

4- Také zrychluje metabolismus a pomáhá člověku zhubnout.

5- Je to nápoj bohatý na vápník a téměř bez kalorií.