Zatímco zadržování vody a soli v těle se v horkém počasí zvyšuje, edémy v těle jsou jednou z nejčastějších stížností. Edém může být čas od času příznakem některých důležitých onemocnění a je třeba je pečlivě léčit a sledovat. Z Nemocnice pamětní služby, Interní klinika, Uz. Dr. Yavuz Öztürker podal informace o příčinách a léčbě otoků v těle.
Pokud konzumujete příliš mnoho soli a vody, edém může být nevyhnutelný.
Je známo, že 65–70 % lidského těla tvoří voda. Edém nastává, když intravaskulární tekutina vytéká ven z žíly, zejména v oblastech těla, kde jsou měkké tkáně. Edém se může objevit v situacích, jako je nadměrná konzumace soli, nadměrný příjem tekutin, nadměrná nečinnost, nebo se může objevit jako příznak různých onemocnění.
Některá onemocnění, jako je selhání ledvin a srdce, cirhóza jater, pokročilá podvýživa, onemocnění štítné žlázy mohou způsobit otoky v celém těle. Edém v důsledku vaskulární okluze a nečinnosti lze obvykle pozorovat na pažích a nohou nebo v jedné oblasti těla. Alergický edém se může objevit také v jedné oblasti, jako je okolí očí a rtů.
Běžně se vyskytuje na rukou, pažích a nohou
Příznaky edému se mohou lišit v závislosti na oblasti původu v těle. Například srdeční a ledvinové selhání, edém v důsledku neustálého sezení se vyskytuje v kotnících a nohou s účinkem gravitace. Může se objevit edém v důsledku cévní okluze nebo tlaku na žílu s otokem jedné paže nebo jedné nohy. Edém v důsledku nahromadění tekutiny ve vnitřních orgánech může například poskytnout nálezy související s tímto orgánem; Při plicním edému lze pozorovat dušnost.
Aby se edém klinicky projevil, musí se zejména u dospělých nashromáždit více než 3 litry tekutin. V důsledku toho se může vyvinout přírůstek hmotnosti, snížená pohyblivost, ztenčení kůže a únik tekutin a jizvy po otocích.
Snižte spotřebu soli
Příjem soli nad denní potřebu urychluje tvorbu otoků. Z tohoto důvodu by se do jídla mělo přidávat méně soli. Je třeba se vyvarovat konzumace hotových výrobků. Solené olivy a sýry by měly být ponechány ve vodě a konzumovány po odstranění soli. Doporučuje se především konzumace dostatku čerstvého ovoce a zeleniny.
Tyto druhy potravin nezpůsobují otoky a tyto potraviny mají také pozitivní účinky na trávicí systém. Ve skutečnosti některé potraviny (ovoce jako ananas, kiwi, granátové jablko, hruška, meloun, vodní meloun a zelenina jako petržel, okurka a cuketa) mají močopudné účinky a je známo, že jsou velmi prospěšné pro náš metabolismus.
Pití vody bez nadměrného příjmu soli nemá otok zvyšující účinek, ale na to by si měli dávat pozor pacienti se srdcem a ledvinami. Vzhledem k tomu, že červené maso obsahuje více soli než maso bílé, tedy kuře a ryby, měla by být jeho konzumace omezena.
Hlavní léčbou je odstranění stavu způsobujícího edém.
Prevence nadměrného příjmu soli, vyhýbání se hotovým jídlům a omáčkám, omezení alkoholu, cigaret a kofeinových nápojů jsou nejdůležitější body. Je třeba upravit dávku užívaných léků proti bolesti a léků na revmatismus. Pacienti užívající kortizon by měli být informováni o tvorbě edému.
Některé léky na krevní tlak mohou způsobit edém kotníku. Pokud má osoba nedostatek pohybu a nadměrnou stagnaci, zvýšení denní aktivity pomáhá snížit otoky, protože zvýší lymfatický a krevní oběh.
Pokud existuje nějaká nemoc, která způsobuje hromadění tekutin v těle, měla by být tato nemoc nejprve stanovena a léčena.
Pozor na užívání drog!
Diuretika jsou nejčastěji používanými a nejúčinnějšími léky v léčbě otoků. Tyto léky však musí být užívány pod dohledem lékaře. Zbytečné nebo nadměrné užívání diuretik může vést ke ztrátě vody a soli v těle. To může vést k nežádoucím výsledkům.
