Uvádí, že nespavost a únava očí jsou často známé tím, že způsobují hrozné tmavé kruhy ve vazbě, op. Dr. Ayşegül Sivri dodala, že většina z nás si na tuto situaci stěžuje a pokud známe důvody, můžeme se této situace zbavit.
Nejčastější příčiny modřin pod očima
Tři nejčastější příčiny modřin pod očima jsou genetika, alergie a rýma. Geneticky vídáme častější modřiny kvůli látce způsobující tmavou barvu, které říkáme melanin, který se zejména u Asiatů nachází spíše ve struktuře kůže. Polibek. Dr. Ayşegül Sivri uvedla, že naše země je v této skupině.
Atopický ekzém, který se řadí mezi kožní onemocnění, je další příčinou fialového prstence. Dalším důležitým důvodem je stárnutí. Protože se stárnutím se naše zadržená kůže ztenčuje, snižuje se hladina látky, kterou nazýváme kolagen, díky níž je pokožka mladá, napjatá a živá, a tím jsou žilky pod kůží viditelnější.
Op Dr. Ayşegül Špičatá tvář je další příčinou fialového prstenu v našich chybách. Zároveň uvedl, že vyčnívající kostní struktury na našem obličeji, oteklá oční víčka nebo výrazné zadržovací jamky zvýrazňují podlitiny pod očima.
Co je tedy příčinou vašich tmavých kruhů pod očima?
Polibek. Dr. Ayşegül Sivri řekla, že abychom dosáhli řešení, musíme nejprve najít váš problém a dodala, že vám povím o velmi jednoduchém testu.
Chci, abyste konečky prstů jemně tlačili po dobu asi 30 sekund a napínali kůži pod očima. Na konci tohoto testu se pozorně podívejte na své zadržení. Pokud se podle vašeho názoru tmavé kruhy v očích zvětšily, mohu říci, že příčina těchto kruhů je genetická nebo v důsledku stárnutí.
Pokud se závažnost tmavých kruhů nezměnila, vaše tmavé kruhy mohou být způsobeny ultrafialovým zářením nebo alergiemi. Pokud se vaše zadržovací modřiny mírně snížily, příčina modřin závisí na viditelnosti cévních struktur a nadměrné pigmentaci, nebo dokonce na obou.
alergie
Častou příčinou tmavých kruhů pod očima jsou alergie, které zahrnují potravinové alergie, kosmetické alergie nebo alergeny vyskytující se ve vašem domácím nebo pracovním prostředí. Vlivem alergií se žíly ve vašem dolním víčku rozšiřují a zvyšují jejich viditelnost, takže se nám jeví jako fialový prstenec pod očima.
Tvrzení, že kosmetické výrobky způsobují více alergických reakcí, zvláště když jsou používány po uplynutí doby použitelnosti, op. Dr. Ayşegül Sivri uvedla, že se v nich zvýšil počet bakterií a to způsobuje kožní problémy.
Když se s takovou situací setkáte, budou vás svědit a podrážděné oči. Když na tuto situaci zareagujete poškrábáním očí, protože kůže očních víček je velmi tenká, poškodíte tenké žilky pod kůží, což způsobí otoky a skvrny na víčkách.
Zároveň tím, že stimulujete melanin nebo buňky produkující pigment, spustíte je k produkci barevné hmoty, což způsobuje nárůst tmavých kruhů, dodal.
Rýma
V důsledku ucpaného nosu způsobuje otoky krevních cév, které jsou spojeny mezi vaším očním víčkem a nosem, což způsobuje, že modřiny pod očima jsou výraznější.
V případech, kdy nazýváme jakékoli zakřivení nebo masový růst ve vašem nose, se tyto cévy rozšiřují a způsobují podlitiny při zadržení. Dr. Sivri uvedla, že v tomto případě s otevřením nosního průchodu (pomocí operace nosu nebo léků) vaše zadržené modřiny časem ustoupí.
Nedostatek vitamínů a podvýživa
Polibek. Dr. Ayşegül Sivri řekla, že podvýživa a zejména nedostatek vitaminu B, vitaminu C, vitaminu K a vitaminu E způsobuje tmavé kruhy při zadržení, a dodala, že vitaminy jsou zvláště nezbytné pro fungování našich nadledvin.
Pokud naše nadledviny nemohou správně fungovat, pokud konzumujeme příliš mnoho kávy, alkoholu a cukru, pokud je narušeno vstřebávání vitamínů, naše kůže bude otékat a naše tmavé kruhy se projeví.
Sulfid, který se nachází v potravinách, jako je víno, způsobuje otoky pokožky a způsobuje, že se objeví tmavé kruhy. Snížit bychom měli i množství soli ve stravě, protože tím, že zadržuje vodu v těle, rozšiřuje podkožní cévy a zvyšuje výskyt tmavých kruhů pod očima.
dehydratace
Jinými slovy, tělo je dehydrované. Když jsme dehydrovaní, naše žíly se rozšiřují a jejich viditelnost se zvyšuje. Při nadměrné konzumaci alkoholu a kávy dochází k dehydrataci. Konzumace alkoholu a cigaret zároveň snižuje okysličení pokožky a poškozuje pokožku.
Kouřit
Když kouříme, množství kyslíku, které se dostává do naší pokožky, klesá. Roztahuje se, aby vyplnil tuto mezeru v našich žilách, a tak kouření ještě více zvyšuje naše tmavé kruhy pod očima.
Hormony
Anémie v důsledku hormonálních změn lze pozorovat zejména v měsíčním cyklu žen a často se s anémií setkáváme v těhotenství. V takových hormonálních přechodných obdobích je pozorován nárůst a vyjasnění tmavých kruhů. Protože v případě anémie se naše podkožní žíly rozšíří a projeví se.
Nespavost
Přestože přímá nespavost není příčinou tmavých kruhů, může tmavé kruhy nepřímo zvýšit. V případě nespavosti se například zvyšuje stres a další zdravotní problémy. Naše pleť vypadá starší a bledší. Z tohoto důvodu op. Dr. Ayşegül Sivri řekla, že abychom vypadali mladší a energičtější, měli bychom se vždy pořádně vyspat.
zůstat zdravý
Polibek. Dr. Ayşegül Sivri
