Než ho budete kritizovat, stáhněte přikrývku z postele a podívejte se na důvody skryté uvnitř!
Některé ženy popisují své zážitky v posteli tak, že; začnete pochybovat o svém vlastním sexuálním životě, jako byste prožívali něco jiného. Máte pocit, že dělají různé věci a myslíte si, že to, co děláte, je špatné. Pak se začnete ptát sami sebe; "Proč si to nemůžu užít jako oni?", "Proč nemůžu dosáhnout orgasmu?" nebo "Zajímalo by mě, jestli nemám orgasmus?". Pokud zažíváte tuto nebo podobné situace, můžete mít problém s tím, že se vám nedaří dosáhnout orgasmu. Tento problém může mít fyzické i psychické důvody. Psycholožka Merve Tepeli Yuruten z Mira Consulting, se kterou jsme na toto téma hovořili, uvádí, že orgasmus znamená rutinní stažení vagíny v důsledku různých sexuálních stimulů stimulujících tělo, a říká: „Pokud se vagina stáhne, je to bod potěšení. je dosaženo a dochází k orgasmu. V případě, že se vám nedaří dosáhnout orgasmu, je třeba se dobře podívat, zda za tímto problémem nestojí fyzický nebo psychický důvod. Někdy mohou být oni dva spolu,“ říká.
Fyzické nebo psychické?
Žena, která nemůže dosáhnout orgasmu, by měla nejprve navštívit porodníka, aby zjistil, zda je tento stav fyzický. Pokud dojde k fyzickému problému, může dojít k bolestivému styku. Mezi příčiny bolestivého pohlavního styku; jsou vidět vaginální infekce, užívané léky a suchost v pochvě. To může způsobit neschopnost dosáhnout orgasmu. Pokud k určité nebo úplné neschopnosti orgasmu dojde z psychologických důvodů, psycholog, psychiatr nebo terapeut, který je odborníkem a vyškolen v této oblasti, může pomoci tomuto problému aplikací sexuální terapie. Přestože sexuální terapie začínají individuálně, po určité fázi mohou pokračovat s partnerem. Psychologický aspekt neschopnosti dosáhnout orgasmu je velmi důležitý, protože úzkostné poruchy a deprese mohou být pozorovány u mužů nebo žen, kteří takovou situaci zažijí. Mohou se objevit nějaké psychologické problémy, jako je sexuální neochota, neradost ze života a porucha koncentrace.
snaží se nebýt špatnou ženou
Odpověď na tuto otázku je třeba vědět, zda se neschopnost orgasmu vyvine kvůli určité situaci nebo existuje od samého počátku. Psycholog Merve Tepeli Rüyaten řekl: „Nedostatek informací o sexualitě, dezinformace o sexualitě, známé jako sexuální mýty získané od rodiny nebo okolí, negativně ovlivňují sexualitu. Myšlenka jako „žena s orgasmem je nemorální“ je nejčastější chybou. Žena se snaží nebýt špatná tím, že je touto větou ovlivněna. Soudy jako „muži vždy iniciují sexualitu, žena nemůže chtít sex, je ostudné, pokud ano, hodná dívka z domu nemůže požádat o sex, hanbu nebo hřích“, říká, také ovlivňuje sexualitu. Negativní zážitky mohou také ovlivnit neschopnost orgasmu. V dětství mohou být traumatické sexuální zážitky. Lze vidět situace jako obtěžování a znásilňování. Čas od času může dojít ke konfliktu sexuální identity. To může způsobit neschopnost dosáhnout orgasmu.
Může se objevit později
Problém možná nevznikl při prvním sexuálním zážitku, ale pozdější problémy v jiných oblastech života mohou později vyplout na povrch a způsobit neschopnost dosáhnout orgasmu. Psycholog Merve Tepeli Rüyaten řekl: „Většinou se setkáváme s problémem sníženého zájmu o partnery. S touto situací se setkáváme velmi často, zejména v dlouhodobých vztazích. Zájem klesá, a když zájem klesá, ztrácí se sexuální přitažlivost. Chcete-li tento problém vyřešit; Dokážeme se naučit a rozlišit, zda člověk nemůže dosáhnout orgasmu pouze při pohlavním styku s tímto člověkem, nebo zda stejný problém zažívá, když je spokojený sám se sebou, tedy masturbuje nebo s jiným partnerem.
Orgasmus moderní ženy může být sex na jednu noc
„V dlouhodobých vztazích se muži nebo ženy mohou uchýlit k sexu na jednu noc, aby našli odpověď na otázku: „Souvisí můj orgasmus s mým partnerem nebo se mnou?“. Takové chování lze provést za účelem zjištění, zda je problém s orgasmem obecný, nebo jde o situaci, která se vyvíjí v závislosti na osobě. Pokud mají takový problém i lidé, kteří mají sex na jednu noc nebo nemají dlouhodobého partnera, je třeba se pořádně podívat na jejich sexuální anamnézu. Pokud je doprovodný psychiatrický stav, je třeba ho vyšetřit.“
Touha udržet si kontrolu
Orgasmus je mimo kontrolu. Lidé, kteří jsou ovládáni jako osobnostní struktura a dokonce ovládají své myšlenky, mohou mít problém s tím, že nejsou schopni dosáhnout orgasmu. Protože je nutné vzdát se kontroly, ale protože se nemohou pustit, může nastat situace, kdy nemohou dosáhnout orgasmu. Příkladem mohou být přísná pravidla a nevhodné prostředí. Když například přijde na chvíli na návštěvu vaše tchyně nebo tchyně, může nastat situace kontroly a to může způsobit, že dotyčný nebude prožívat sexualitu pohodlně. Důležité je také prostředí. Pokud je v domě zima nebo velké horko, může to také negativně ovlivnit sexualitu. Je vidět nechuť, lze zažít problémy se vzrušením a orgasmem. Je třeba se podívat na to, zda je postel a prostředí domu pohodlné.
Muži také nedokážou dosáhnout orgasmu, ale nevšímají si toho.
Psycholog Merve Tepeli Rüyaten řekl: „Muži mají problémy s orgasmem, ale muži neznají rozdíl mezi orgasmem a ejakulací. Z tohoto důvodu, ať se zeptáte kteréhokoli muže, otázka zní: ‚Mám orgasmus‘. Ve skutečnosti myslí ejakulaci, ale ne každá ejakulace znamená orgasmus. Orgasmus je sexuální potěšení, ejakulace je fyzická událost. Ale když jsou ti dva spolu, dochází k ejakulaci i orgasmu. "Ženy hledají potěšení a jasněji vyjadřují, zda mohou dosáhnout orgasmu," říká.
strach první noci
Orgasmus je naučené chování. Jak věk postupuje, jak se zvyšuje sexuální zkušenost, žena poznává sama sebe a definuje a učí se svůj sexuální cyklus. Objevuje oblasti sexuálního potěšení a vede svého partnera. Na začátku sexuality je však důležité, aby nedostatek informací a falešné informace, strach a úzkost, jak o sobě, tak o obecné sexualitě, byly u některých lidí na vyšší úrovni a jak přecházejí sexuální vzrušení a pak fáze pohlavního styku nazývaná zdravým způsobem plošina. Když tyto nejsou splněny, je vidět problém neschopnosti dosáhnout orgasmu. Zažít takovou situaci při prvním zážitku však neznamená, že má dotyčný problém s orgasmem.
Sexualita v moderních vztazích
Psycholog Merve Tepeli Rüyaten řekl: „V dlouhodobých manželstvích se sexualita začala posouvat směrem k asexualitě. V manželství není sex. V minulých letech takový problém nebyl. Ale dnes jsou páry, které mají sex čtyřikrát do roka. Někdy páry přicházejí s touto otázkou; "Máme takový sexuální život, je to normální?" Říkáme, že to není zdravá situace, ale pokud to chtějí změnit, můžeme jim pomoci. S tímto problémem se setkáváme hodně u lidí, kteří žijí v metropoli a velmi tvrdě pracují.“
Jak se to chápe?
Žena vlastně ví, jestli má orgasmus. Ale nemusí být snadné to vyjádřit. Obecně 20-30 procent žen uvádí, že mohou orgasmus. Psycholog Merve Tepeli Rüyaten řekl: „Orgasmus hodnotíme následovně; Orgasmus nenastává pouze při pohlavním styku, je třeba se podívat na to, zda je možné dosáhnout orgasmu masturbací. To, zda má daná osoba orgasmus, můžete například pochopit z výrazů jako předtím jsem měl orgasmus, předtím jsem žil jinak, masturboval jsem a ulevilo se mi. Jak probíhá fáze vzrušení, existuje fáze zdravého vzrušení? Na vztah s partnerem je třeba se dívat. Protože ženy potřebují být stimulovány déle než muži. V tzv. plató fázi po vzrušení, může být plató zdravé, pokud partner nemá žádnou sexuální dysfunkci? To znamená, že na konci pohlavního styku dosáhne sexuální rozkoš vrcholu a pak dojde k rozpuštění? Pokud je v některém z nich nedostatek nebo neadekvátnost, jsou nepříznivě ovlivněny všechny následující fáze.“
Muži mají velkou zodpovědnost
Muži musí přijmout, že ženy jsou jiné než oni. Mezi fází vzrušení muže a ženy je obrovský rozdíl. Psycholog Merve Tepeli Rüyaten vysvětluje tuto situaci následovně: „Náš první návrh pro páry, které se na nás s tímto problémem obrátí, je objevit se navzájem. Doporučujeme jim pracovat na vzrušení, vzájemném objevování a vzájemném prozkoumávání zón sexuálního potěšení. Životní podmínky a netrávit příliš mnoho času sexem mohou zkrátit předehru. Aby žena prožila svou sexualitu, musí předehra trvat určitou dobu, v průměru asi 20 minut. Toto je přeskočeno, doporučujeme, aby se na to páry zaměřily. Při těchto terapiích páry objevují oblasti sexuálního potěšení svých partnerů a znovu si pamatují, že sexualita není jen styk, ale potěšení. Zakazujeme páření, když se to dělá, a párům se uleví, když to slyší. Zažíváme tak potěšení ze sexu.“ Existují také cviky, které ženám usnadňují orgasmus. Tato cvičení, nazývaná Kegelova cvičení, hrají také důležitou roli v problému nedosažení orgasmu.
Být asexuální v manželství není zdravé. Existují nějaké další problémy, které je třeba prozkoumat? Někdy mohou konflikty mezi manžely ovlivnit i sexualitu. Většinou se o tomto problému nemluví, myslí si, že se to časem zlepší. Toto však není doporučené chování. Je třeba o problémech mluvit.
Nilgun Yildiz
Časopis Formsante, vydání z května 2011
