Bušení srdce může být způsobeno stresem, vzrušením, rychlým během nebo nadměrnou konzumací kofeinu. Lidské srdce bije 60 až 80krát za minutu. Horní hranice tepové frekvence je 100 tepů. Pokud srdeční frekvence bije více než 100, jsou pozorovány srdeční palpitace (tachykardie). Bušení srdce není menší problém, měli byste co nejdříve navštívit lékaře. V jakých situacích je palpitace srdce nebezpečná, by měli určit specialisté.
Jak mohou cítit tlukot srdce?
• Velmi rychlé a prudké bušení srdce
• Nepravidelný tlukot srdce
Co způsobuje bušení srdce?
• Stres, úzkost, strach, radost a vzrušení
• Dlouhotrvající smutek a zklamání
• Cvičení
• Nadměrná konzumace alkoholu a cigaret
• Nadměrná konzumace kofeinu
• Srdeční problémy
• Problém se štítnou žlázou
• Nedostatek vitamínů
• Anémie
• Nízká hladina cukru v krvi
• Nadměrné užívání diety a prášků na depresi
• Premenopauzální onemocnění
• Extrémní a dlouhodobá intenzivní práce
Jaké jsou příznaky bušení srdce?
Nejvýraznějším znakem bušení srdce je palpitace v srdci. Příčinou bušení srdce jsou nepravidelný srdeční tep, selhávání, plnost na hrudi, pocit tísně, tlaku a bolesti, ztmavnutí očí, bledá kůže, pocení, ztráta vědomí, pocit bušení srdce v uchu, když si lehnete nebo spíte . Tyto příznaky naznačují, že vaše srdce není dočasně schopno pumpovat krev, kterou vaše tělo potřebuje, do tkání.
Jak probíhá bušení srdce?
Aby se snížilo riziko bušení srdce, je nutné pravidelně cvičit, nekouřit a nestresovat se. Vyvážená strava a vyvážený poměr výšky a hmotnosti navíc snižují i riziko bušení srdce.
Když se setkáte s bušením srdce, nepropadejte panice, snažte se uvolnit, posaďte se na pohodlné místo a odpočívejte. Zhluboka se nadechněte a vypijte studený nápoj. Silný kašel, ponoření rukou do studené vody a namáhání bude dobré.
Jaké bylinky jsou dobré na bušení srdce?
• Kanálový kiosek
• Levandule
• Jmelí
• květ černého bezu
• Bylina černé tečky
• Chřest
• Civan předok
• Sedmikráska
• Petržel
• Oregano
• Bazalka
• Máta
• Rozmarýn
• Šalvějový čaj
• Okvětní lístek růže
• Třezalka tečkovaná
• Verbena
• Květ hlohu
• květ černého bezu
• Oranžový květ
• květ řešetláku
Tyto bylinky můžete vařit a pít samostatně nebo smícháním. Pijte 1-2 sklenice denně.
Kdy je palpitace srdce nebezpečná?
