Mnoho žen se před porodem bojí tuku na břiše a povadnutí. Dietní programy, které se mají zavést během tohoto období, nebudou fungovat. Důvodem je, že břišní svaly během těhotenství ztrácejí svou dřívější sílu a dochází k hromadění tuku v břiše. Měly by být zvoleny správné cvičební programy a měly by se používat korzety, aby se tyto tuky rozpustily a nabraly sílu ze starých břišních svalů. Pokud vám záleží na estetickém vzhledu, můžete použití korzetu po porodu konzultovat se svým lékařem a pokud vám to lékař schválí, můžete korzet použít.
Co je třeba zvážit při výběru poporodního korzetu
Korzet, který má být vybrán v tomto procesu, by neměl příliš utahovat svaly. Je třeba dbát na výběr bavlněných korzetů, které neobsahují nylon, pokud jde o texturu. Velikost korzetu by měla být zvolena správně, neměl by být až na rodící ženu příliš těsný, aby zakryl nadváhu.. Korzet by neměl být nekvalitní, svou volbu můžete využít směrem ke spolehlivým značkám.
Je používání poporodního korzetu škodlivé?
Je třeba dbát na to, aby se korzety nepoužívaly dlouhodobě nejen v poporodním období, ale vždy. V důsledku dlouhodobého používání korzetů obvykle způsobuje bolesti v kříži. Způsobuje také problémy, jako je slabost a ztuhlost svalů kolem pasu. Zejména v noci byste nikdy neměla spát s korzetem.
Pokud jste se rozhodli použít poporodní korzet
Tato metoda řešení, která začala používáním látky nebo prostěradla na břiše žen, které rodily v dávných dobách, a která se dnes projevuje jako používání korzetů, vyžaduje kontrolu a povolení lékaře.
• Struktura pokožky je pružná. Může poskytnout krátký čas na zotavení břicha, které se během těhotenství nafoukne a vrátí se do původního stavu s narozením.
•Cvičení matky po porodu nemusí být vždy účinné, korzet je posilující síla, která pomáhá.
•K oblečení můžete použít korzet. Nikdo nepochopí, že nosíte korzet. Můžete nosit své staré oblečení pro období po porodu.
• Má se za to, že s korzetem nošeným po porodu se kůže začne zotavovat, aniž by zbývala čas na ochabnutí.
•Pro matku, která může nosit své staré oblečení, může být důležité, aby nezažila poporodní depresi. Může zvýšit sebevědomí matky, která je pod vlivem hormonů.
