Onemocnění žaludku jsou závažným zdravotním problémem u nás i ve světě. Zejména při přechodu ročních období a začátku letního období může docházet k nárůstu žaludečních poruch. Změny vlhkosti a rozdíly ve slunečních paprscích v jarních měsících mohou tuto situaci připravit. V těle tak mohou nastat některé hormonální nepravidelnosti a změny krevního oběhu. Interní specialista z Centrální nemocnice, Uzm. Dr. Salim Bereket podává informace o žaludečních problémech a léčebných metodách během sezónních přechodů.
Nejemotivnější a nejcitlivější orgán; žaludek
Žaludek je jedním z nejvíce emocionálních a nejcitlivějších orgánů našeho těla. Všechny druhy stresu a úzkosti v každodenním životě, vše od jídla po jídlo a nápoje ovlivňují žaludek. Zejména konec jara a začátek léta jsou pro lidi se žaludečními problémy nejbolestivějším obdobím a stížnosti se v tomto období 3x zvyšují. I když jsou sezónní změny důležitým faktorem nárůstu žaludečních onemocnění, hlavními faktory vzniku onemocnění jsou také podmínky jako genetická predispozice a věk.
Na jaře přibývá stížností
Uvádí, že žaludeční potíže jsou častější během přechodu ze zimy do jara a léta, specialista na interní lékařství z Centrální nemocnice, Dr. Salim Bereket řekl: „Tělo v tomto procesu reaguje na rozdíly ve vlhkosti a na měnící se povětrnostní podmínky působením slunečních paprsků. V důsledku toho v těle nastává stresové prostředí a dochází k některým hormonálním změnám. Vlivem těchto změn zvyšuje sekreci žaludeční kyseliny.“ řekl.
Uvádí, že existují různé situace, které způsobují nárůst žaludečních potíží v jarních měsících, Dr. Salim Bereket řekl: „Zejména změny ve stravě, zvýšená konzumace syrové zeleniny a ovoce, nadměrná konzumace tučných jídel, jako je smažení a pití kyselých nápojů v důsledku oteplování, mohou zvýšit závažnost žaludečních problémů. Mnoho alergenů, které se objevují na jaře, spouští i žaludeční potíže. V důsledku toho jsou životy lidí negativně ovlivněny. Problémy navíc mohou pociťovat i lidé, kteří v tomto přechodném období nemají žaludeční potíže. Rovněž je pozorován nárůst stížností jedinců s poruchami žaludku. řekl.
Co jsou onemocnění žaludku?
Zánět žaludku: Jde o zánětlivé onemocnění žaludku.
Duodenitida: Jde o zánětlivé onemocnění duodena.
Reflux: Jde o únik žaludečního sekretu směrem do jícnu a tam vyvolání zánětu.
Vážněji lze zmínit i žaludeční a dvanáctníkové vředy. Přestože je u těchto onemocnění důležitá genetická struktura, nemělo by se zapomínat na význam sezónních změn a stravovacích návyků. Nejdůležitějším důvodem pro vznik těchto onemocnění je zhoršení struktury horní vrstvy žaludku. Některé alergenové potraviny, genetické faktory a žaludeční mikrob zvaný helicobacter pylori tuto ochrannou bariéru narušují. Stresové prostředí vzniklé změnou ročních období zvyšuje sekreci kyseliny a poškozuje žaludeční tkáň pod ochrannou vrstvou. Když je tato situace povrchní, jeví se jako gastritida, a když se rozšíří do hlubokých vrstev, jeví se jako vřed.
Bolest břicha, pálení a pálení žáhy
Mnoho lidí pociťuje v určitém okamžiku svého života žaludeční potíže. Obecně jsou pozorovány příznaky jako pálení v žaludku, pálení žáhy, bolest v horní části břicha, potíže s trávením potravy, hořce chutnající voda v ústech, nevolnost, pocit škrábání, říhání. Všechny tyto obtíže se zvyšují při půstu a snižují se po jídle. To je typický rys pozorovaný u žaludečních onemocnění.
V případech, kdy jsou žaludeční potíže vážnější; Mohou se objevit život ohrožující příznaky, jako jsou potíže s polykáním, ztráta hmotnosti, krvavé zvratky a černá stolice. Pacienti, u kterých se objeví tyto příznaky, by se měli okamžitě poradit s odborným lékařem, aniž by ztráceli čas. A pacient by měl co nejdříve zahájit potřebnou léčbu. U neléčených pacientů se mohou rozvinout život ohrožující stavy od těžkého krvácení do žaludku až po perforaci žaludku a střev.
S konstatováním, že pro ochranu žaludku v jarních měsících je třeba dodržovat některá pravidla, internista z Ústřední nemocnice Dr. Salim Bereket řekl: „Aby se předešlo nebo snížilo žaludeční potíže, které se objevují nebo přibývají v jarních měsících, je třeba věnovat pozornost především stravě. Potraviny jako káva, čaj, kyselé nápoje, čokoláda, syrová zelenina, smažené, hořké, koření, okurky, cibule, zelená jablka zvyšují sekreci žaludeční kyseliny a mohou narušit strukturu stěny žaludku. Stejně tak škodlivé návyky, jako je kouření a alkohol, způsobují žaludeční potíže. Z tohoto důvodu by se měla konzumace takových potravin omezit a škodlivé návyky by se měly opustit. Kromě toho by se mělo jíst malé množství jídla v častých intervalech a žaludek by měl zůstat prázdný v noci těsně před spaním. Pokud na osobu není žádný účinek způsobující plynatost, může být prospěšná konzumace mléka a mléčných výrobků. Například 1 sklenici studeného mléka lze vypít večer před spaním. Tito lidé by také měli věnovat velkou pozornost svému spánku.“ řekl.
Reflux polštář snižuje stížnosti
Pacienti s refluxem mohou výrazně snížit své obtíže zvednutím čela lůžka nebo použitím refluxního polštáře. Je třeba se také vyhnout pohybům, které nutí břicho, jako jsou sedy-lehy. Opět je nutné minimalizovat stres, což je jeden z důležitých důvodů, které zvyšují sekreci žaludeční kyseliny. Je třeba se vyhnout všem druhům prostředí, které vytvářejí stres, je třeba poslouchat sport a hudbu. Člověk se tak může motivovat a dostat se z negativních situací pryč. Pokud se obtíže i přes přijatá opatření nezlepší, je třeba vyhledat lékaře a pod dohledem lékaře zahájit medikamentózní léčbu. Je třeba mít na paměti, že žaludeční potíže, které se zdají jednoduché, mohou mít vážné následky, pokud nebudou přijata preventivní opatření.
V bezvědomí nepoužívejte drogy
Poznamenává, že lidé s žaludečními potížemi by se měli držet dál od určitých potravin, které je obtěžují a dotýkají se jich, říká Dr. Salim Bereket řekl: „Doporučuje se jíst malá a častá jídla místo přejídání v jednom jídle. Zejména během jídla by se sousta neměla polykat ukvapeně a měla by se dobře rozkousat. Lidé, kteří sportují, by neměli před cvičením jíst a neměli by nosit oblečení, které jim bude v každodenním životě tlačit na břicho. Pokud mají problémy s nadváhou, musí se vrátit na svou ideální váhu. Rovněž je třeba se vyhnout kouření a konzumaci alkoholu, protože způsobují žaludeční potíže. Nevědomé užívání drog je také extrémně nepohodlné.“ použil fráze.
