Plíseň nohou miluje vlhko a teplo, plíseň, která rychle roste na vlhkých a horkých místech, se také přenáší, když ostatní lidé s atletickou nohou používají své věci. Pantofle, ponožky, boty, ručníky a podlahy v koupelně jsou místa, kde je noha sportovce rychle nakažlivá. Plíseň nohou může být viděna jako svědění, vyrážka, zápach, krvavé rány a záněty. Pokud hledáte řešení na mykózu a přemýšlíte, jak se zbavit mykózy nohou, jste na správném místě.
Jaké jsou účinky atletické nohy?
• Způsobuje kožní vyrážku na nohou
• Způsobuje zápach nohou
• Způsobuje podráždění pokožky s neodolatelným svěděním
• Vyskytuje se při alergických reakcích a také při zápachu a podráždění.
Jaké jsou příčiny atletické nohy?
• Hodně se vám potí nohy
• Nošení dlouhé a těsné obuvi
• Šlápnutí na mokrou zem
• Využívání veřejných sportovních center
• Použití přeplněného bazénu
• Nevysoušení nohou a mezi prsty po koupání důkladně
• Nechte si udělat pedikúru běžnou pedikérskou sadou
Je atletická noha nakažlivá?
Plíseň nohou se rychle přenáší z jedné nohy na druhou nebo z člověka na člověka ve velmi krátké době. Rychlý přenos zvyšuje pravděpodobnost, že bude spatřen mezi členy rodiny. Je to vidět zejména v místech, kde jsou společné prostory, jako je kosmetický salon, tělocvična, pláž, bazén, mešita, internátní škola. Kromě toho produkty, jako jsou boty, ponožky, pantofle a ručníky, které se běžně používají, také umožňují snadný přenos plísní na nohou.
Z tohoto důvodu byste neměli používat cizí osobní věci, abyste se ze zdravotního hlediska vyhnuli infekci nohou.
Co lze udělat pro prevenci plísní nohou?
• Myjte si nohy každý den
• Měňte si ponožky každý den
• Používejte bavlněné a pot absorbující ponožky
• Na běžné mokré podlahy nestoupejte bosýma nohama.
• Nesdílejte osobní věci, jako jsou pantofle a ručníky, se členy vaší rodiny.
• Po koupeli si nohy důkladně osušte ručníkem nebo fénem.
• Nenoste dlouhé a těsné boty
• Používejte vlastní pedikérskou sadu
Domácí léky na mykózu nohou:
jablečný ocet
Kyselý obsah jablečného octa zabíjí bakterie. Přidejte trochu vody a 1 šálek jablečného octa do misky a promíchejte a nechte chvíli nohy v této vodě.
Jablečný ocet můžete také nalít na vatový tampon a aplikovat přímo na postižené místo. Počkejte 1 hodinu a opláchněte běžnou vodou.
Rýžová mouka a jablečný ocet
Jelikož má rýžová mouka protiplísňové vlastnosti, poskytuje účinné výsledky při léčbě mykózy nohou. Smíchejte trochu rýžové mouky s jablečným octem, dokud nedosáhne těstovité konzistence, a poté ji naneste na nehty a po chvíli opláchněte. Aplikujte pravidelně po dobu 2 týdnů.
Prášek do pečiva
Jedlá soda, která má účinné vlastnosti pro mykózu nohou, vyživuje a zjemňuje strukturu pokožky pomocí enzymů, které obsahuje. Přidejte trochu jedlé sody do půl šálku vody a promíchejte. Naneste na postižené místo a nechte 10 minut působit, poté opláchněte vlažnou vodou. Měli byste to dělat denně.
Tymiánový olej a olivový olej
Tymiánový olej, který má protibolestivé, antibakteriální, antivirové, antiseptické, protiplísňové a antiparazitické vlastnosti, můžete aplikovat při léčbě mykózy nohou.
Smíchejte pár kapek tymiánového oleje s trochou olivového oleje. Směs naneste na postižená místa a nechte působit 1 hodinu, poté místo opláchněte vodou.
Ústní voda a bílý ocet
Ústní voda má antibakteriální a antimikrobiální vlastnosti. Smíchejte bílý ocet a ústní vodu, naneste směs na prsty pomocí vaty, počkejte půl hodiny a opláchněte teplou vodou. Můžete to udělat 2krát týdně, abyste dosáhli efektivního výsledku.
Česnek a olivový olej
Česnek má antibakteriální i antibiotické vlastnosti. Do olivového oleje přidáme nasekaný česnek a přivedeme k varu. Vroucí směs přecedíme a počkáme, až vychladne. Vychladlý olej naneste na postižené místo vatou a po chvíli opláchněte. Dělejte to pravidelně každý den.
Citron a olivový olej
Směs citronové šťávy a olivového oleje je jiný lék na mykózu. Smíchejte stejné množství citronové šťávy s olivovým olejem a vzniklou směs naneste na nehty pomocí vaty. Po chvíli ponechání směsi na nehtech ji opláchněte vlažnou vodou.
Levandulový olej a tea tree olej
Levandulový olej, který obsahuje antiseptické vlastnosti, lze použít při léčbě plísní, zabraňuje šíření plísně a snižuje její účinky.
Smíchejte 5 kapek levandulového oleje a 5 kapek tea tree oleje a pomocí vaty naneste na nehty, počkejte asi 10 minut a opláchněte teplou vodou. Můžete to udělat 3x denně.
Pomerančový olej a hroznový olej
Může být použit smícháním oleje z hroznových jader a pomerančového oleje pro osoby s citlivou pokožkou. Aplikujte 2 až 3krát denně a opláchněte teplou vodou.
Bílý ocet, olej z čajovníku a vicki
Směs bílého octa a tea tree oleje můžete aplikovat na postižené místo každý den, ráno i večer. Použití páry těsně před aplikací však poskytne účinnější výsledky. V hrnci dejte vařit vodu a nalijte vodu do nádoby, přidejte do ní vicky, přiveďte vodní páru k nohám.
Sůl a bílý ocet
Použití bílého octa a soli urychluje proces hojení nehtů. Smíchejte bílý ocet a sůl a naneste přímo na postižené místo, nechte 5 minut působit a opláchněte teplou vodou. Můžete to udělat 2krát denně.
Alkohol
K zabití bakterií, které způsobují houbu, můžete použít alkohol. Může být použit v nápoji s vysokou hodnotou alkoholu. Alkoholem natřete místo zasažené plísní a nechte zaschnout, poté opláchněte teplou vodou.
Olej s vitamínem E
Olej s vitamínem E se také používá k léčbě plísní, protože urychluje proces opravy pokožky. Aplikujte vitamín E přímo na postižené místo a po chvíli počkejte s opláchnutím teplou vodou. Můžete to dělat každý den.
