Máta
Máta peprná byla od pradávna nepostradatelnou bylinou pro alternativní medicínu. Samozřejmě není náhoda, že máta se používá k výrobě žvýkaček, bonbónů a zubní pasty. Máta peprná je bylina prospěšná pro dýchací cesty. Ale výhody máty se neomezují pouze na toto. Máta je doslova zásobárnou vitamínu A. Obsahuje také vitamín C. Tato rostlina, která je velmi bohatá na vápník, hořčík a železo, je také velmi prospěšná pro lidské zdraví.
Pokud máte problémy s trávicím systémem nebo trpíte bolestmi žaludku, máta může být všelékem. Protože tato bylina je velmi dobrý čistič. Je to dobré pro vaše střeva a rozpohybuje vaše střeva. Dalšími výhodami máty je, že je dobrá při bolestech hlavy, usnadňuje hubnutí a je dobrá pro pokožku díky svým zklidňujícím a zjemňujícím vlastnostem.
Rozmarýn
Rostlina rozmarýn, kterou často vídáte v bylinkářích, je v poslední době velmi oblíbená. Zejména rozmarýnový čaj a rozmarýnový olej jsou dobré na mnoho nemocí. Rozmarýnový čaj obsahuje vápník, železo a vitamín B6. Je dobrý při bolestech hlavy a migrénách způsobených nervy a stresem. Posiluje imunitní systém. Zrychluje krevní oběh. Pomáhá chránit před srdečními chorobami.
Petržel
Petržel je rostlina, ke které se snadno dostanete, najdete ji v létě i v zimě a má pro tělo nespočet výhod. V první řadě chrání imunitní systém. Pomáhá zbavit se otoků v těle. Má antibakteriální vlastnosti. Pokud si stěžujete na zápach z úst, na zápach z úst je dobrá i petržel. Pomáhá také udržovat zdraví srdce.
bylina černá tečka
Když se na něj díváte s jeho fialovými květy, černý pepř, který otevírá vaši mysl, má spoustu výhod pro tělo a také krásně vypadá. Je známo, že látka geraniol v černohlavě je dobrá na rakovinu. Tato rostlina, která reguluje krevní oběh, také snižuje riziko onemocnění krve a cév. Díky této rostlině, která dodává tělu energii, se budete cítit lépe. Zvláště pokud se neustále cítíte unavení a nevyspalí, černý kmín vám může pomoci být živější a fit.
